阿沁妻花花罹厭食症 自揭體重28公斤自拍照記錄痛苦 求擺脫負面情緒

「F.I.R.飛兒樂團」前成員阿沁的妻子「花花」李汶靜去年透露自己罹患厭食症，身高148公分的她體重最輕僅28公斤，努力治療後最近體重已經進步到33公斤。身心醫學科醫師呼籲民眾，當身邊有厭食症患者，避免勸告患者太瘦、要多吃，以免對患者造成更大的心理壓力。

花花日前公布一組體重最輕時拍下的黑白照片，照片中的花花只穿著少許貼身衣物，眼眶濕潤、骨瘦嶙峋。花花說，當時瘦到體重僅28公斤，整天只能躺在床上經歷厭食症的痛苦與掙扎，覺得自己很沒用，用向朋友買下的二手相機在房間裡自拍，希望自己不要陷入負面情緒。

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BMI 15以下屬極重度厭食症 須住院治療

台北市立聯合醫院松德院區身心醫學科主治醫師唐守志指出，厭食症是精神疾病呈現的型態之一，患者通常有3大特徵：

1. 患者所攝取的飲食熱量明顯減少，大幅限制飲食，造成BMI（身體質量指數）過低，通常體重越輕的患者會有越多的併發症。
2. 患者對體重增加有強烈的恐懼，通常體重越輕的患者恐懼越嚴重，會採用催吐、過度運動、頻繁量體重、照鏡子等行為避免體重增加。
3. 患者對自己的體重和身形的認知異常。

唐守志說，厭食症的嚴重程度，根據患者的身體質量指數（BMI）將病況分為4個等級，極重度患者必須住院治療：
BMI 17～18.5：輕度
BMI 16～17：中度
BMI 15～16：重度
BMI 15以下：極重度

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體重過輕有生命危險、大腦認知功能出狀況

唐守志表示，厭食症的治療需要加上對患者身心狀況、營養狀況的評估，了解是否合併有憂鬱、焦慮、自殺傾向，或因為體重過輕造成的併發症、心臟疾病或生命危險，再決定需要採取哪些治療方式與優先次序。極重度的厭食症患者，大腦認知功能可能出現困難、混亂、錯誤，因此記憶、推理、決策能力都會受損，必須先讓體重回復標準，認知功能才有機會恢復，再進一步做心理層面的治療。

旁人避免勸多吃給壓力

唐守志還提到，每個人的行為表現背後的心理狀態很複雜，厭食症的發生，有部分的內在原因可能與患者的心理狀態有關。從臨床經驗會發現，厭食症患者可能在情緒和人際關係上有很深的內在狀況，源自於與家人、親子或身邊特定人之間的關係難以消化，因此對與人的互動極度敏感，當旁人關心患者的體重太輕、好言相勸多吃一點，對厭食症患者來說都會造成心理上的壓力，更不願意進食，因此唐守志建議改以其他方式傳達關心，例如傾聽患者對於自己的體重和身材的想法，避免直接吐露對體重、身材、食量方面的評價。

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照片入圍攝影賽 康復進度不求快

花花自拍的這組照片，參加法國巴黎攝影大賽意外入圍，透過IG和臉書分享這項讓她感動的喜訊，同時提到，「不要被世俗的美醜制約」、「不是只有瘦才是美」、「不論高矮胖瘦每一種美都是那樣獨一無二的妳」。

從花花近期發布的照片可以看出，體重已略有回升，花花還提到，最近能開始感覺到食物的美味，而不是為吃而吃，但還是無法和別人一起用餐，病況改善就算速度很慢也沒有關係，有進步就很好。

◎ 圖片來源／翻攝自花花臉書
◎ 諮詢專家／唐守志醫師

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