大腸息肉／中醫治療降低大腸息肉復發！1茶飲清腸超有效 按摩2穴位預防長大腸息肉

大腸息肉在中醫稱為「腸覃」，臨床表現屬於腸癖、泄瀉、便血的範疇，中醫觀點認為，飲食不加節制，偏食油膩重口味、辛辣煎炸食物，或是嗜酒無度、進食生冷飲食，導致痰濕邪氣壅滯，久則大腸息肉增生。

大腸息肉好發5體質 中醫對症治療

中醫認為，脾胃虛損是造成大腸息肉的本質，而痰瘀互結、氣滯血瘀、濕盛相兼，為大腸息肉最常見的體質，中醫治療大腸息肉時，會依據症狀不同作出調整。

便祕問題者

一般會使用能夠增加腸胃蠕動的藥方，例如：大承氣湯、小承氣湯等，當中含有的大黃具有化瘀做用，可以幫助減少大腸息肉。

排便順暢者

中醫會使用理氣藥，如烏藥順氣散，調節腸胃功能，或是使用烏梅丸，改善大腸息肉增長的情況。

排便伴有出血者

中醫通常會使用清熱解毒及涼血止血的中藥，例如：蒲公英、敗醬草、地榆炭、仙鶴草。

沒有任何症狀者

使用黃耆、當歸、黨參、白朮，可以補脾虛，對於術後大腸息肉的復發，有非常好的抑制效果。

清腸花草茶 預防長大腸息肉

中藥茶飲「清腸花草茶」，具有保健腸道，預防大腸息肉發生的效果。

【材料】金銀花、菊花、蒲公英、槐花，各5克。
【作法】所有材料加入1000cc的熱水，燜泡10分鐘，即可飲用。
【功效】金銀花、菊花、蒲公英、槐花，具有良好的消炎、涼血、化瘀功效，可以預防大腸息肉的發生，特別適合飲食愛吃肉的人作為清腸之用。

常按摩2穴道 預防大腸息肉發生

平時多按摩天樞穴（肚臍兩旁各2寸處）及足三里穴（膝蓋骨下方三寸，脛骨前緣一指寬之處），可以主治腸胃問題，經常按摩可促進腸道蠕動，預防便祕降低大腸息肉的發生。

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◎ 圖片來源／健康2.0資料照．達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源／黃千甄醫師．周宗翰醫師

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