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養生

台大醫師揭戒除1種習慣 預防癌症、慢性肺病、心血管疾病

  • 郭庚儒 報導
  • 2020/09/11 11:56
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  • 「聽說改抽加熱菸對身體傷害較少,可不可以先用加熱菸,而不要馬上戒菸呢?」根據醫師診間觀察,不少癮君子以為加熱菸、電子菸對身體的危害較小;事實上,遠離菸害、戒菸,才是根本決絕之道。

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    台大醫師揭戒除1種習慣 預防癌症、慢性肺病、心血管疾病

     

    台大醫院新竹分院社區及家庭醫學部主治醫師藍亦倉指出,目前市面上流行、常見的新興菸品「加熱菸」、「電子菸」,打著較不具有健康危害的大旗,甚至宣稱可以幫助戒除紙菸,成為近年來癮君子的新選擇。

    延伸閱讀:隱藏在雲霧下的惡魔:電子菸3大迷思 暗藏5個致命風險

     

    加熱菸比較不危害健康嗎?

    根據2020年美國食品藥物管理局提出,加熱菸可以減少有害物質暴露。藍亦倉表示,加熱菸因不燃燒的特性,也是號稱可減少有害物質90%,但加熱菸實質上還是含有菸草,仍會產生焦油、尼古丁、甲醛、乙醛、致癌物等,雖然有可能減少暴露;長期抽加熱菸仍會危害健康,且目前加熱菸也尚未合法。

     

    此外,加熱菸有著與傳統紙菸不同的菸具加熱設備,加熱菸的材質可能因高溫加熱產生毒性物質,被人體吸收後會產生傳統紙菸,所沒有的健康風險

     

    藍亦倉強調,菸品對健康的傷害眾所皆知,為了自己的健康著想,越早戒菸戒菸成功率也越高,更能預防癌症、慢性肺病及心血管疾病。

    延伸閱讀:發現可能罹癌時 除了戒菸,日抗癌權威說趕快做這2件

     

    如何成功戒菸?

    藍亦倉建議,癮君子可以諮詢戒菸門診,由專業認證的戒菸醫師及戒菸衛教師團隊,共同提供戒菸衛教服務、藥品諮詢,可以大幅增加戒菸的成功率。

     

    ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供

     

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