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強健口鼻黏膜!吳明珠教你自製「中醫藥香包」

  • 郭庚儒 報導
  • 2020/03/23 18:08
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  • 新冠肺炎全球大流行,新型冠狀病毒最容易從黏膜入侵。中醫師吳明珠分享,自製「中醫藥香包」有助保護黏膜、對抗病菌。

     

    強健口鼻黏膜!吳明珠教你自製「中醫藥香包」

     

    「中醫藥香包」預防呼吸道感染

    吳明珠指出,「中醫藥香包」的藥材,包括:丁香、荊芥穗、紫蘇、蒼朮、霍香、辛夷、細辛、薄荷,只要將藥材撕碎或磨粉後,放入藥袋、香包袋中,就可以做成香包隨身攜帶。

    延伸閱讀:防新冠肺炎該吃什麼?營養師:「強化黏膜營養素」最重要

     

    吳明珠說明,荊芥穗主肺,可預防上呼吸道感染,薄荷可以抗過敏,而紫蘇則具有祛濕、健脾、抗過敏的功效。

     

    強健口鼻黏膜!吳明珠教你自製「中醫藥香包」

     

    吳明珠分享,通常會將「中醫藥香包」當成手機吊飾,或是掛在皮包。但要注意的是,中藥香包內的藥材抗菌消毒功效會隨著時間消散、揮發,一般來說,3~5天就要更換中醫藥香包。

    延伸閱讀:名中醫教用簡單中藥材自製防疫香包 薰香、泡澡都好用

     

    包覆式太陽眼鏡 防止病毒入眼

    新型冠狀病毒除了從口鼻入侵外,也會透過眼睛。中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山也提供1個防疫法寶,他說,一般人其實不用買護目鏡,用力包覆式太陽眼鏡就能有效保護雙眼、預防感染。他也提醒,包覆式太陽眼鏡使用後,記得要用酒精棉球或是75%的酒精消毒。

    延伸閱讀:眼睛也要防新冠肺炎!眼科名醫教3招避免病毒從「眼」入

     

    強健口鼻黏膜!吳明珠教你自製「中醫藥香包」

     

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