臨床上，不少乳癌病患，都有壓抑愛生悶氣、壓抑怒氣的共通點。氣學管理專家彥寬老師指出，中醫觀點認為，如果肝經氣堵住了，第一個影響女人就是在乳房，提供一招「化瘀功」疏通肝經，幫助排除怒氣。
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「化瘀功」疏通肝經
彥寬表示，每一節肋骨都有縫隙，也是肝經最容易堵住之處，練習「化瘀功」可以疏通肝經，也能將情緒發洩出來。
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他也提醒，練習「化瘀功」只能單向往下刮，而不能雙向來回刮，且會感覺非常疼痛，建議擦點精油，可以避免皮膚破皮
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化瘀功
❶手握拳頭，利用手指關節由腋下往下刮到肋骨，大概持續30秒到1分鐘。
❷手臂內夾，嘴巴張開。
❸手臂從後腰往前劃，雙眼用力直視前方。
❹順勢將體內的氣用力吐出。
❺以上動作循環7次。
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