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醫療

3大偏執抗痘法 當心越做越爆痘痘!

  • 健康2.0
  • 2019/07/30 11:08
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  • 抗痘一定要強效控油、抗菌?去角質才能避免堵塞毛孔長痘?包緊緊徹底防曬可抗痘?當心3種越做越錯的偏執抗痘法,更會破壞皮脂膜,造成毛囊阻塞、細菌孳生,始終無法擺脫痘痘肌的陰影。

     

    3大偏執抗痘法 當心越做越爆痘痘!

    示意圖/TVBS

     

    台灣夏季高溫又高濕,根據研究顯示,溫度每上升1℃,肌膚的出油量增加10%。皮膚科醫師蔡依倫指出,女性常見的身體痘痘困擾,多半是毛囊炎惹的禍,通常好發於皮膚表面皮脂分泌旺盛的部位,包括:前胸、後背及臀部。臨床觀察發現,不少女性想改善身體痘痘及粗糙暗沉的問題,卻使用越做越錯的偏執抗痘法:

     

    偏執1:強效控油、抗菌,才能杜絕痘痘孳生根源?

    過度去除油脂的產品,通常含有皂鹼成分,反而會打亂皮脂正常分泌、破壞皮脂膜的自然保護力,除了導致肌膚缺水,也因缺乏皮脂頻障,讓細菌、黴菌等外界刺激物質,更容易入侵肌膚。

     

    市售抗菌沐浴乳有抗菌精油及抗菌劑添加2種,舉例來說,常見的茶樹精油雖有抗菌效果,但濃度太低無法達到抗菌功效,若濃度太高則會刺激皮膚;而添加抗菌劑的產品,長期使用可能破壞表皮原本的共生菌恆定狀態,當菌落生態失衡,皮膚防禦及免疫功能恐受到影響。
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    偏執2:經常去角質,才能避免老廢角質堆積,堵塞毛孔長痘?

    角質是否能維持正常代謝,保濕度是最重要的關鍵;經常使用磨砂成分、刷具等輔助物進行去角質,除了過度清潔破壞皮脂膜,導致肌膚保濕力下降,更容易刺激痘痘部位,導致發炎狀況加劇或感染,出現乾燥、粗糙,甚至長痘痘的狀況。
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    偏執3:包緊緊徹底防曬,痘痘才不會惡化?

    許多女性習慣穿防曬外套遮陽,卻忽略流汗濕熱的環境,也會加速細菌孳生,成為身體長痘痘的原因。另外,許多標榜長效防水的防曬乳,如果沐浴過程中沒有徹底卸除,也會造成毛孔堵塞,更容易長痘痘。
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    ◎ 編輯/郭庚儒報導 ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供

     

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