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醫療

餵母乳可以避孕?產後月經沒來也會懷孕?醫師告訴你背後原因

  • 王家瑜 整理
  • 2019/10/22 11:50
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    經歷了懷胎十月,寶寶呱呱落地,相信很多夫妻都想要趕快重拾過往的甜蜜,但其實產後避孕是許多新手爸媽容易忽略的部分。有些人聽說「餵母奶的過程中不會懷孕」,也有些人認為,產後月經還沒恢復正常,代表這段時間不會懷孕,這些是真的嗎?

     

    婦產科醫師曾翌捷表示,門診有不少媽媽剛生產完,很快又懷了第二胎。根據世界衛生組織(WHO)建議,媽媽們生完一胎之後,最好能間隔2到5年再生下一胎,如果考量生育年紀較長,可視情況縮短到半年或一年,但無論如何,產後充足的休息和營養補充都是必要的。

    延伸閱讀:產後瘦身別急著節食減肥 2法寶調體質消水腫

     

    餵母乳真的能避孕嗎?

    根據統計,用母乳來避孕的成功率大約是98%。曾翌捷說明,以哺乳方式避孕的前提是建立在「白天至少每4小時餵一次,晚上每6個小時餵一次」,而且依照每個人的體質不同,成功率也會有所差別。

     

    餵母乳可以避孕?產後月經沒來也會懷孕?醫師告訴你背後原因

    示意圖/TVBS

     

    產後沒月經,為什麼還會懷孕?

    產後恢復月經的關鍵,在於媽媽是否有哺育母乳。如果是完全沒有哺育母乳的媽媽,很有可能在產後1到2個月,月經就會來;如果是有在規律餵母乳的媽媽,一般預估大約產後3到6個月左右會恢復規律月經。不過依個人體質仍有差異,他在也曾遇過有媽媽在餵母乳期間,長達1年以上都沒有月經。

    延伸閱讀:餵母乳5個月 不怕這種疾病找上門

     

    曾翌捷強調,並不是「有月經才開始排卵」,而是「先排卵,才會有第一次的月經」,這也說明了為什麼有些媽媽在產後都沒有月經,卻懷了第二胎。因此,他建議夫妻在迎接新生兒後,想要重拾親密關係,請務必做好全程防護,來避免意外的訪客。

    延伸閱讀:月經是用來「排毒」的?女醫告訴你真相

     

    醫師分析 3種結紮方式優劣

    1. 結紮

    對於已經生了2胎或3胎以上,或已經超過生育年齡的媽媽,結紮是可以考慮的選擇;不過隨著媽媽的生產方式不同,結紮方式也不同。如果是剖腹產,在生產手術中可同時結紮;至於自然產的媽媽,則需要另外接受結紮手術,曾翌捷通常會建議先生去結紮,因為男性結紮的危險性低,價格低廉,對生活的影響也比較小。

    延伸閱讀:男性結紮怎麼做?性功能會受影響?醫師用一張圖告訴你!

     

    2. 保險套或避孕藥

    如果只想暫時性的避孕,最方便的避孕方式是使用保險套,另外也可以考慮一些避孕的藥物。不過曾翌捷提醒,在使用避孕藥的時必須小心,它可能會影響母乳哺育,輕微的會讓母乳量減少,嚴重的甚至讓母乳量暫停,因此不建議哺乳中的媽媽使用避孕藥。

    延伸閱讀:放皮夾、戴雙層…4大保險套錯誤迷思,都會鬧出人命!

    延伸閱讀:事後避孕藥別亂吃 除了亂經還有這個風險

     

    3. 避孕器

    避孕器隨著內容物不同,分為一般傳統含銅避孕器,或者是裡面含有避孕藥的避孕器,每位媽媽都可以依照需求,向婦產科醫師諮詢。

    延伸閱讀:她腹痛的原因竟是避孕器!做好3件事不出人命「腸」保安康

     

    ◎ 本文出自/照護線上  ◎ 編輯/王家瑜整理  ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供

     

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