有子宮肌瘤的人可以喝咖啡、吃辣嗎?聽聽中醫師怎麼說
曾金月 報導 ｜ 2020/02/03 12:07
王小姐34歲，婚後一年發現無法懷孕，經檢查發現有5cm左右的子宮肌瘤，因不想手術切除，改看中醫，先以縮小肌瘤為主的中藥「血府逐瘀湯」服用三個月後，肌瘤檢查縮小且減重2公斤，再開始佐以助孕中藥，目前已人工受孕待產中。
示意圖／TVBS
50％女性有子宮肌瘤困擾
臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東說，在台灣孕齡期女性超過50%會有子宮肌瘤的問題，子宮肌瘤是否影響受孕，跟大小、位置、型態都有關係。
若肌瘤影響子宮腔導致變形，即使受孕成功也會容易流產，所以如果懷孕前發現肌瘤，積極治療是有必要性，否則等到肌瘤越長越大，再來治療就晚了，雖然手術是一個快速方法，但也有因為手術後反而不能懷孕，因此中醫治療提供另一種選擇。
延伸閱讀：子宮肌瘤不想手術，中醫治療縮小肌瘤 常按「這裡」可減少經血量
先縮小肌瘤才能助孕
謝旭東指出，子宮肌瘤在中醫典籍中認為屬於「血瘀」，又叫「癥瘕」、「積聚」等名稱。如果肌瘤會影響懷孕，縮小肌瘤是治療第一目標，之後才是助孕，此患者在非經期的時候使用「血府逐瘀湯」活血化瘀縮小肌瘤，經期則使用補氣止血的藥物，使月經頻尿減少，出血量減少，肌瘤縮小配合減重，再佐以補腎助孕的藥物，因此在之後的人工受孕能夠一舉成功。
延伸閱讀：１天３分鐘「暖宮」運動，促進骨盆腔循環 遠離婦科病
生活注意事項：
謝旭東也整理出門診時患者常見的生活疑慮：
子宮肌瘤可以喝咖啡嗎？
謝旭東指出，因為國外研究成年女性每天攝取咖啡因500毫克會增加子宮肌瘤的風險，雖說人種不同，且影響肌瘤的因素眾多，但仍建議少喝，同時也能減少骨質流失。
延伸閱讀：喝咖啡提神，小心上癮！ 中醫師教你依體質喝 不傷身
示意圖／TVBS
2.子宮肌瘤可以吃辣嗎？
若以雌激素的角度來看吃辣和肌瘤無關，但中醫是看體質，如果體質偏熱性，又喜歡吃辣，對肌瘤還是有影響，且如果經期來量多，辛辣食物宜少吃，防止月經出血過多。
謝旭東指出，除了飲食要注意外，生活作息規律也很重要，因為熬夜、過多的壓力會導致賀爾蒙失衡，也會導致肌瘤變大，建議最晚不要超過12點就寢。
◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
相關文章
