你還沒有登入 / 加入會員唷!
馬上成為會員就可以 收藏 你喜歡的文章囉!
登入/加入會員
收藏成功
已複製連結
醫療

34歲的他狂嗑20隻蝦後痛到沒法動!痛風常在這2個時段發作

  • 曾金月 報導
  • 2020/06/02 16:56
  • 字體放大
  • 34歲楊先生平時愛喝手搖飲料及吃海鮮,日前和友人聚餐狂吃20隻蝦,當大夥準備離開時,突然感到雙腳一陣劇痛且無法站立,直到店家打烊,才勉強忍痛離開,隔天連忙到急診檢查,確診為痛風,經藥物治療並調整飲食四個月後,尿酸值總算恢復標準值。

    延伸閱讀:慶生火鍋趴吃數天 腳趾紅腫熱痛!「這樣吃」不怕痛風急性發作

     

    34歲的他狂嗑20隻蝦後痛到沒法動!痛風常在這2個時段發作

    示意圖/TVBS

     

    以為年輕,不把痛風當一回事

    亞洲大學附屬醫院腎臟科主任周哲毅指出,其實楊先生日前也曾痛風突然發作,當時短短100多公尺幾乎寸步難行,但認為自己還年輕,「應該沒什麼要緊」。直到這次再度復發,才到醫院抽血檢查。

    延伸閱讀:吃太好,小心痛風發作 中醫師教你有效調理

     

    除了吃藥,每天喝3公升水

    他的尿酸值高達9.3mg/dl(男性正常值3.0~7.0mg/dl),過腎臟超音波檢查也發現幾顆痛風結晶石,屬於高尿酸血症患者,經給予降尿酸藥物、調整飲食以及每天喝至少3公升開水,約四個月後尿酸值順利降至4.3mg/dl。

     

    痛風是一種急症 嚴重時關節變形

    痛風是一種急性疾病,正常狀況下尿酸會於血液中分解,經過腎臟和腸胃道排出體外,但若攝取過多高普林的食物、身體新陳代謝增加,或腎臟功能變差,使尿酸不易排泄時,都會使尿酸於血液內不斷累積,繼而形成尿酸鹽結晶堆集於關節腔內,使關節發炎腫脹,嚴重時更會使關節變形。

     

    34歲的他狂嗑20隻蝦後痛到沒法動!痛風常在這2個時段發作

    ▲周哲毅醫師替患者做腎臟超音波檢查。

     

    常發生於半夜或清晨

    周哲毅指出,痛風好發於30至50歲的男性,或是停經後的女性通常在半夜或清晨時發生,患者會於睡夢中感到關節突然劇痛,此時關節會變得紅、腫、熱、痛,通常要過一段時間才會逐漸消退。

     

    尿酸偏高的原因

    周哲毅指出,造成尿酸偏高的原因包括遺傳、慢性腎臟病、大量食用含普林食物,和服用利尿劑、抗排斥藥物的患者。

     

    運動可降尿酸,但記得多喝水

    除了調整飲食外,有些患者會透過提升運動量,試圖讓尿酸值下降,但若高尿酸血症患者在運動過程中,沒有攝取足夠水份,很容易因脫水反而增加疾病發生的風險,不可不慎。

     

    預防痛風發作

    周哲毅提醒,痛風患者,平時應多喝水、減少食用含糖飲料、醬料,節制攝取紅肉、內臟、海鮮、酒精等高普林食物,良好控制體重,並配合醫囑按時服藥,當尿酸值下降且穩定一段時間後,由醫師評估是否減少藥量,才能確保尿酸值維持穩定,避免痛風再度發作。

     

    ◎ 圖片來源/亞大醫院‧達志影像/shutterstock提供

     

    相關文章

    痛風年輕化!它「來去如風」,2階段保健治療別做錯

    徹底擺脫痛風!5大好食物促進尿酸排出

    痛風也能吃鍋!3撇步、4湯底吃「相撲火鍋」,化解結石危機

    已少吃海鮮、內臟還痛風發作?原來「這種飲料」組合成了痛風製造機 

    喝酸梅汁改善痛風?醫:「這個」加上大量喝水才有效