止汗劑和體香劑不同！一個早上擦、一個晚上擦，哪種止汗劑效果最好？

炎炎夏日，每天熱到受不了！許多人肯定有多汗、體臭的困擾，也會使用到止汗劑或體香劑，不過這兩種功能可不同，使用時機也不同，就讓皮膚科醫師來為你解答。

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想要解決難纏的體臭煩惱，止汗劑和制臭劑（或體香劑）該怎麼用？彰化基督教醫院皮膚科醫師邱足滿在食藥署《藥物食品安全週報》中說明，「止汗劑」最常見的是鋁鹽，透過在汗孔頂部形成凝膠來止汗，塗抹後不能馬上見效，需等待6～8小時。目前衛福部核准於特定用途化妝品的止汗制臭劑共5種，其中4種可止汗，均為鋁鹽，如下表：

「止汗劑」睡前擦最好！愈水性的劑型效果愈好

邱足滿醫師表示，塗抹鋁鹽時要注意，人在睡覺時汗腺分泌會減少而保持乾燥，睡前是止汗劑最佳的使用時機，而塗抹部位的皮膚，必須在完全乾爽的情況下，如果皮膚略帶水氣，可能會產生弱鹽酸而刺激皮膚，產生搔癢或乾燥粗糙的狀況。

經過一個晚上作用，鋁鹽會在汗孔頂部形成凝膠狀物質，白天就不會出汗了，到了早上可用濕毛巾擦在使用部位，藉此減少止汗劑殘留與刺激性皮膚炎，日間出門流汗後就不用再補擦。若每晚重複使用，一週之後效果顯著的話，即可減少使用頻率，通常一週使用一次即可發揮止汗效果。

要提醒的是，對於過敏體質、曾發生皮膚過敏、腋下有毛囊炎或傷口者，不宜使用止汗劑，以免發生刺激性皮膚炎。而止汗劑產品有水劑、乳劑、膏劑、噴霧或滾珠等劑型，該怎麼選？邱足滿說明，愈水性的劑型效果愈好，愈膏狀的劑型其使用舒適度愈佳，濃度愈高者效果愈好，但對皮膚刺激的風險也愈高；至於噴霧劑型使用時要避免吸入。

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「制臭劑」出門前使用！減少汗臭體臭

另外，制臭劑則是改變皮膚的化學性質，保持腋下不產生異味。邱足滿表示，許多除臭劑可以降低皮膚的酸鹼值，將皮膚環境變成對細菌較不利的弱酸性，阻止某些微生物繁殖；或含有抗菌成分抑制皮膚表面的菌叢，使其無法發酵而產生異味，藉此減少汗臭、體臭。

某些制臭劑含有香料或稱體香劑，透過制臭劑的主要有效成分，並添加其他香味修飾體味，適合在出門前或運動後盥洗完、皮膚乾燥時使用。邱足滿也提醒，止汗劑或制臭劑只能抑制出汗或減少體臭，若有大量出汗或嚴重體臭，應就醫治療。

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◎ 圖片來源／食藥署‧達志影像/shutterstock提供

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