你還沒有登入 / 加入會員唷!
馬上成為會員就可以 收藏 你喜歡的文章囉!
登入/加入會員
收藏成功
已複製連結
醫療

竹內結子疑產後憂鬱輕生 7大症狀別輕忽!醫師呼籲「親友適時伸援手」

  • 王家瑜 報導
  • 2020/09/28 11:14
  • 字體放大
  • 日本影星竹內結子疑似因產後憂鬱輕生,享年40歲。醫師指出,約有8成女性都有產後情緒低落問題,但其中只有不到20%的人主動尋求醫療協助,許多憾事恐怕在未能阻止前就發生。

     

    竹內結子疑產後憂鬱輕生 7大症狀別輕忽!醫師呼籲「親友適時伸援手」

    示意圖/TVBS

     

    研究:懷孕後體型驟變 是女性憂鬱危險因子

    「抹不平的妊娠紋、鏟不掉的油、乳房鬆軟下垂……還有那吃點東西就迫不及待往外凸、怎麼吸氣還是無法平坦的小腹……」家醫科醫師許書華在臉書發文指出,細數許多懷孕及產後心理社會的影響和改變,要讓女性產後憂鬱起來絕對不是件難事。

     

    因為懷孕會導致體重、體型短時間內發生變化,這種變化可能會造成女性對自身身體形象的不滿;多項研究顯示,這和周產期憂鬱(包括孕期和產後)存在著正相關性,是產後憂鬱的危險因子之一。

    延伸閱讀:打個噴嚏就漏尿…Ella產後子宮、膀胱脫垂 嚴重尿失禁2年靠手術根治

     

    產後7大身心症狀 持續2週以上應就醫

    許書華提到,女性產後因為外觀上的變化,加上神經傳導物質異常等生理因素,在懷孕期間或產後12個月內,可能出現輕或重度憂鬱症發作,導致輕生風險上升。

     

    一般來說,產後沮喪(postpartum blue)通常不超過2週,如果親友發現女性產後有長時間情緒持續低落,像是失眠、哭泣或容易激動,疲憊、較無法集中注意力、反應遲鈍對原本喜歡做的事都失去興趣,甚至出現罪惡感等,千萬不要覺得「她只是累了」,請主動伸出援手,尋求醫療協助。

    延伸閱讀:抗壓性差、不知足才會得憂鬱症?醫師點出大家「最常誤會4件事」

     

    生產過程耗傷氣血 「對症下藥」改善產後情緒低落

    除了可以尋求家醫科或身心科協助外,中醫師薛博文也在臉書發文分享,產後情緒低落也和個人體質虛實差異有關;因為孕期失養,產程氣血耗傷,產後可能因為「心脾兩虛」或「肝鬱脾虛」造成憂愁、思慮、緊張過度的症狀;如果是陰血虛而火旺,或是生產後瘀血停滯,也會影響神志。

    延伸閱讀:女性掉髮原因多 體質濕熱、氣血虛、壓力大…你是哪一種?

     

    薛博文說明,中醫會依照患者的氣血陰陽虛實症狀,精確診斷並給予處方,常用藥物包括甘麥大棗湯、柴胡劑、芍藥、酸棗仁、當歸、龍骨、牡蠣、茯苓等。

     

    他也強調,中醫治療策略除了給予藥物處方外,也會依個人需求給予衛教,並轉介各種支持系統及心理、身心專業共同照護。提醒產後情緒低落的女性及早尋求專業協助,並切勿服用非醫師處方的偏方或祕方,才能有效解除產後憂鬱問題。

     

    健康2.0關心您:自殺不能解決問題,卻留給親友極大的傷痛。請珍惜生命,再給自己一次機會。
    自殺防治諮詢安心專線:0800-788995
    生命線協談專線:1995
    張老師專線:1980

     

    ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供

     

    6/17起『健康2.0』全面升級!主持人除了鄭凱云,也會加入江坤俊醫師,更會邀請包括Dr.she許藍方、家醫科許書華、復健科侯鐘堡、營養師宋明樺、整形外科蘇宗柏等堅強的醫師 、專家陣容與大家一起守護全家人的健康,每天下午2點,每週六、日晚間7點,請準時鎖定 TVBS 56頻道『健康2.0』。

     

    相關文章
    懷孕可以運動嗎?媽媽寶寶都受惠,9種運動都適合孕婦做
    為何要發明避孕藥?吃避孕藥會變胖?醫師破除3迷思:把女人的身體還給女人

    8成媽咪擔心泌乳量不足!營養師:少喝水、營養不足也會缺奶
    女人一生最重要的2個保養期 練「宮廷浴面美容」從裡美到外