每3秒有1人骨鬆骨折！12個簡單問題 算出你會不會骨折

根據國際骨質疏鬆基金會統計，全球每3秒就有1人因骨質疏鬆症而骨折；國外研究更發現，高齡骨鬆患者的骨折風險高出3倍以上。

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骨質疏鬆症高居國人慢性病排行第4位。台大醫院雲林分院骨科醫護團隊，日前針對40間長照、日照機構與社區，進行大規模骨鬆評估篩檢，結果發現，9成以上高齡族群身處骨折中高度風險；但僅有2％長者接受骨鬆治療。

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高齡骨鬆患者 骨折風險高出3倍

台大醫院雲林分院骨科部主治醫師傅紹懷表示，國外研究發現，高齡骨鬆患者的骨折風險是一般高齡者的3倍；若是高齡者本身又罹患其他慢性疾病，發生骨折的機率更會大幅提升！

正常情況下，骨質大約在20至30歲時達到最高峰，之後會隨著年紀增長而逐漸減少，中年以後骨質每年平均減少0.3~0.5％，到了80歲骨質更會加速流失。

傅紹懷說明，身體骨骼內有造骨細胞、破骨細胞，負責骨質的製造及分解，若受到激素分泌下降影響，破骨細胞活性增強，會使得分解速度高於製造速度，造成骨質流失，也就是所謂骨質疏鬆症。

骨質流失不容易察覺

傅紹懷強調，如果骨質流失過多，會讓原本緻密的骨骼形成許多孔隙，呈現中空疏鬆現象，導致骨骼變得脆弱，可能會大幅增加骨折風險；由於骨質流失不容易察覺，大部分高齡患者都是實際發生骨折之後，才驚覺患有骨質疏鬆症，卻早已錯失治療良機。

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12個簡單問題算出骨折率

傅紹懷提供線上「FRAX骨折風險評估工具」，只要回答12個簡單問題，即可算出未來10年骨折率：

❶年齡。
❷性別。
❸體重（公斤）。
❹身高（公分）。
❺過去是否有骨折史。
❻父母是否有髖骨骨折。
❼是否吸菸。
❽是否使用類固醇藥物。
❾是否罹患類風溼性關節炎。
❿是否有續發性骨質疏鬆症。
⓫每日是否飲用酒精3單位或以上。
⓬股骨頸骨密度（BMD）。

◎ 圖片來源／FRAX骨折風險評估工具‧達志影像/shutterstock提供

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