「鳥來伯」女星潘麗麗減6公斤，眩暈症不見了 減重真能治眩暈？

歌仔戲扮相甜美，後來又演出多部電視劇，被視為「國民媽媽」的女星潘麗麗，日前參加台北電視節發佈會時，被發現瘦了一圈像年輕10歲。她說，兩個月來她靠減脂及控管飲食瘦6公斤，連困擾3年的眩暈都好了！醫師說，肥胖引起的高血脂和高血壓都可能引起眩暈，適當瘦身確實有改善效果。

找不出原因的眩暈，可以試試減肥

演出「鳥來伯與十三姨」走紅的潘麗麗在記者會上看來較過去清瘦不少，58歲的她像是年輕了10歲以上。原來她靠減脂和飲食控制，兩個月內就減下6公斤，覺得健康不少，連3年前開始發作卻找不出病因的眩暈症都沒再犯過。長庚醫院耳鼻喉科耳科主任陳錦國表示，肥胖是影響健康很重要的因素，如果因肥胖引起高血脂或是高血壓，都可能引起眩暈。所以如果眩暈卻找不出原因，但有肥胖問題，適當減重有助改善。

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每瘦1公斤，血壓降1-2毫米汞柱

肥胖者因為脂肪組織大量增加，供應脂肪的血液循環量也會增加，但是小動脈周圍的阻力也會增加，心臟搏動輸出量就會大增。根據統計，60％的高血壓患者都有肥胖的問題。眩暈是高血壓最常見的症狀之一，體重每降1公斤，血壓即可降低1到2毫米汞柱。潘麗麗減了6公斤，血壓也可以降低6到12毫米汞柱，減輕血管壓力。

肥胖高血脂，小腦血液循環不佳易眩暈

陳錦國說，肥胖者有血脂過高的風險也增高，高血脂容易引起血管阻塞及循環不良。其中脊椎動脈循環不良，是高血脂患者常見問題。而脊椎動脈是供應小腦、腦幹及內耳的血管，小腦、腦幹和內耳是負責人體平衡功能的重要器官。一旦有循環不良或部分阻塞，或其他心血管硬化影響心臟血液灌流量不足，都可能引起「脊椎腦底動脈循環不全」，而引起眩暈或身體無法維持平衡。

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減重1公斤，總膽固醇降2mg/dl

過去的研究就發現，體重每降1公斤，總膽固醇每百毫升可降低2毫克、低密度膽固醇降低0.7毫克、三酸甘油脂可降低1.3毫克，所以減重無論是對血壓或血脂，都有很大的幫助。

小心減重過度反而眩暈

不過陳錦國提醒，要適當減重才有幫忙，如果為了愛美而亂節食，引起營養不良，或精神不濟，反而更容易引起眩暈症狀。

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◎ 圖片來源／潘麗麗臉書

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