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醫療

78歲嬤看電視不愛動,坐出雙腿瘀青!醫曝「這些人」易有慢性靜脈功能不全

  • 梁萱琪 整理
  • 2022/12/28 17:50
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  • 78歲嬤看電視不愛動,坐出雙腿瘀青!醫曝「這些人」易有慢性靜脈功能不全

    78歲的汪奶奶因行動緩慢,常在家中坐著看電視一整天,入秋冬後,開始感覺雙腳又腫又癢,甚至出現大片瘀青,走路時下肢還會疼痛。在送醫後確診為「慢性靜脈功能不全」。經過治療後汪奶奶的下肢慢慢褪去並回復活動力。醫師也提醒民眾,不要因為冬天就減少活動,當心「中獎」靜脈功能不全問題。

     

    78歲嬤看電視久坐 雙腿生出大片瘀青

    汪奶奶因年紀較大,行動緩慢,擔心外出會出意外,便常在家看電視消遣,一坐就是一整天。在進入秋冬後,她常感覺雙腿腫脹,搔癢不適,家人原以為只是秋冬皮膚乾癢造成,但汪奶奶的雙腿開始出現大片瘀青,走路時下肢會疼痛,才決定緊急送醫治療。

     

    經過醫師診斷後,發現汪奶奶有「慢性靜脈功能不全」,在給予彈性繃帶纏繞腿部維持血流並讓血液外滲減少後,再給予腿部適度的放鬆與休息,才讓下肢瘀青慢慢褪去,回家後也保持活動,不但改善下肢血液循環,整個人也變得更有精神。

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    「慢性靜脈功能不全」主要因久坐久站引起

    台中醫院血液腫瘤科主任林俊良解釋,所謂的慢性靜脈功能不全,是指腿部的靜脈血液回流效率不佳,導致血液堆積在腿部,與靜脈曲張原理相似,但靜脈曲張是因血管結構出現異常,而慢性靜脈功能不全是因靜脈血管回流效率不佳,但未必會出現血管膨脹或扭曲。

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    誰容易有「慢性靜脈功能不全」?

    林俊良指出,造成慢性靜脈功能不全的原因有很多,例如年紀較大,容易導致血液循環較差的患者就是高風險族群,還有久坐久站、活動較少、體型肥胖的民眾,也會因下肢的血液循環不佳而容易「中獎」。

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    不想「中獎」 就要多多活動

    林俊良建議,想要避免靜脈曲張或靜脈功能不全,多活動是最好的解方。患者通常在處置完急性的瘀血症狀後,回家開始多活動,都會有不錯的康復效果,例如每天早晚都開始到附近公園散步15分鐘,並避免久坐及久站。

     

    他建議患者,可以每天練習將雙腳抬高,坐姿時可將雙腳抬高超過大腿,平躺時也可將雙腳抬高超過心臟,讓血液有回流的機會。另外,也可考慮穿壓力超過20mmHg的彈性襪,目前臨床研究上指出,穿彈性襪及搭配藥物,對於治療靜脈也是很有效方法。

     

    下肢靜脈循環不良 嚴重恐引起潰瘍

    林俊良也提醒民眾,慢性靜脈的相關疾病看起來雖然沒有太高的危險性,但控制不佳,任由血液循環不佳的問題持續惡化,就有可能引起嚴重的下肢靜脈潰瘍,且傷口不易癒合,甚至引起感染合併症,因此建議民眾還是不可掉以輕心。

     

    ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
    ◎ 資料來源/台中醫院

     

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