長期手麻，當心神經被壓壞！復健科醫師傳授「10秒檢測法」

躺在床上滑手機，沒多久手就麻得沒知覺；講電話講太久，手一放下竟感覺一陣「麻意」襲來…手麻看似小問題，其實背後隱藏的危機可大了！

 

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示意圖／TVBS

 

你可能會想，手麻哪有什麼大不了的？甩一甩放鬆肌肉就好了！但復健科醫師侯鐘堡曾遇過一位患者，手臂痠麻長達2年，以為是肩頸僵硬造成的症狀，看遍民俗療法都沒效；就醫檢查才發現，頸椎已經長出骨刺，且因為神經壓迫太久，造成難以回復的肌肉萎縮！

 

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手麻傻傻分不清！脊椎還是神經問題？
出現手麻症狀，就代表壓迫到神經嗎？基隆長庚外科副教授江坤俊說，可以透過疼痛的部位簡易判斷，手麻是脊椎出問題，還是神經根被壓迫了。

 

如果是脊椎本身出問題，兩隻手都會有麻木感，且整隻手臂都會麻掉；如果是骨刺或其他原因導致神經根被壓迫，通常只有某一隻手臂痠麻，且只有手臂的單側有麻感。

 

10秒自我檢測 揪出神經壓迫危機
復健科醫師侯鐘堡也提供一個自我檢測法，能簡易判斷頸椎神經是否被壓迫到了。

 

患者在椅子上坐挺，頭往後仰到極限；頭往一側傾斜，感覺手臂或肩膀是否有麻痛感，代表這一側有神經根壓迫的問題。

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觀察手麻區塊 判斷壓迫位置
人體胚胎發育時，神經是一節一節發展出來的，北安聯合診所骨科主任羅仕雋說明，因此可藉由手麻部位，推斷頸椎、脊椎哪一節被壓迫了。

 

如果是第四五節頸椎被壓迫，麻痛感會出現在肩膀外側上方到上臂之間；若是五六七節頸椎被壓迫，麻痛感會直達手指。

◎ 編輯／王家瑜報導  ◎ 圖片／達志影像提供

 

 

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