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打完疫苗頭髮一碰就掉?中醫師教2個手法幫頭皮補氣 搶救落髮

  • 曾金月 報導
  • 2021/11/30 17:08
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  • 門診中一名不到40歲的病患抱怨,才打完疫苗一個禮拜後,便出現嚴重落髮,輕輕一碰頭髮便像紙片般掉下來,除了幫她調理外,中醫師彭溫雅提供2個手法幫頭皮補氣,搶救落髮危機。

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    彭溫雅指出,新冠疫苗主要是針對肺炎的疫苗,疫苗與中醫的肺經有關,肺在中醫主皮膚跟毛髮,對皮膚跟毛髮的影響特別大,尤其本身是血虛的人。頭髮在中醫是「血之餘」,如果氣血不足的人,受到這樣的侵犯,頭髮容易因為營養不良會掉得更厲害。

     

    她對這名患者說沒關係,疫苗都打了,從體質開始調理。透過把脈,果然發現患者手腳冰冷、嘴唇與舌頭都發白,就是很典型血虛的人。彭溫雅教她一個按摩手法,一個月之內,患者的頭頂上長出很多細毛。

     

    打完疫苗頭髮一碰就掉?中醫師教2個手法幫頭皮補氣 搶救落髮

     

    彭溫雅指出,頭髮就像身體的其他部位一樣,把頭皮當成種植的土地,土壤肥厚,頭髮自然就會長得很漂亮,髮根長的緊實,便不會一直脫落。

     

    血虛型落髮:手指輕彈頭皮

    如何保養頭皮?彭溫雅說,就是上面給它足夠的氣,下面要給它足夠的血,就是透過營養。至於氣怎麼給?中醫練氣時手勢很重要,也就是手指張開、微微彎曲,想像有一顆彈力球在手指間,用手指輕拍彈跳,穩定練習至少拍8下後,慢慢地會感覺到手心裡有氣在流動,便完成預備動作。

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    打完疫苗頭髮一碰就掉?中醫師教2個手法幫頭皮補氣 搶救落髮

     

    「先調整好呼吸跟節奏。」彭溫雅說,指尖是所有經絡的起點跟終點,要有信心地把它們放到頭皮上,從前往後「左右、左右」彈點,再從後往前以彈跳的方式點拍頭頂。左右兩邊的經絡跟氣血不一樣,可以一邊較弱,透過這個方式讓頭皮恢復的能量,切記不要直接去拉扯或真的去刮脆弱的頭皮。

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    打完疫苗頭髮一碰就掉?中醫師教2個手法幫頭皮補氣 搶救落髮

     

    腎氣不足:「杯狀」手形拍打

    針對腎氣不足的人,手掌便要呈杯狀,輕拍震動頭頂的百會穴,至少拍8下,便覺得頭頂慢慢發熱。彭溫雅說,其實這是非常微妙的,有時候直接敲頭,局部的血液循環跟按摩的方式,血流會增加,便會覺得熱氣增加,那如果離開頭頂大約一指的位置,這時氣感又特別的不一樣,這2個方法,大家可以試試看。

     

    打完疫苗頭髮一碰就掉?中醫師教2個手法幫頭皮補氣 搶救落髮

     

    ◎ 諮詢專家/彭溫雅中醫師

     

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