姿勢不良害頭痛、頸痛 針灸改良「浮針」有效舒緩疼痛
曾金月 報導 ｜ 2021/08/11 17:36
從事飯店業務工作的紀小姐，因長期姿勢不良造成頸椎椎間盤突出，加上業績壓力，使上肢肌肉緊繃，有時還會出現酸麻現象，甚至影響到睡眠，讓她感到相當苦惱與不適。就醫確診是頸椎的小面關節炎，藉由改良型針灸「浮針」治療，症狀得到改善。
紀小姐表示，透過西醫的檢查，確定頸椎的小面關節炎，雖然有輕微的椎間盤突出，還不至於需要手術開刀的程度，她接受醫師建議以中醫傷科的針灸及徒手治療，但她不是很滿意，直到她接受「浮針」治療，不舒服的症狀很快得到緩解。
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中國醫藥大學附設醫院中醫部中醫傷科黃敬軒主任表示，自五月底台灣進入三級防疫以來，頸痛的患者不減反增，宅在家工作使用電腦的時間變長了，不當的姿勢，長時間低頭，臥床看書閱讀，都是頸痛常見的誘因。以往中醫都是針藥併用，再加上徒手整復，現在有了「浮針」可以讓病痛時程縮短，頸部不適獲得改善。
針灸與浮針的差異性
浮針是改良型的新式針灸，雖然源自於針灸，但是操作手法卻是大相徑庭，一般針灸會垂直皮膚表面刺入穴位，經由針刺的手法來達到刺激經絡，激發經氣為主的方式。
浮針是平行皮膚表面刺入，將針留置在皮下疏鬆結締組織層內，並利用「掃散」的方式，加上「再灌注」動作，牽動周遭的淺筋膜，達到治病之療效。
掃散是浮針特有的行針手法，進針後，將針頭退縮至軟管套內，以針芯座為支點，將包覆軟管的針芯在皮下左右牽拉筋膜的動作。分為平面扇形擺動的平掃法以及橢圓立體擺動的旋掃法。
至於再灌注動作就是在局部施加阻力，配合患者主動活動，以增加局部血液灌流的動作，目的在使局部的血液循環短時間內快速增加。
浮針治療就已經包含了針刺及動作，再搭配以黃耆桂枝五物湯為主的加減方內服，效果更能立竿見影，效如桴鼓。
頸椎病並非頸椎有問題
現代把頸肩酸痛，甚至合併有頭痛上背痛的症狀，稱為「頸椎病」，但很多時候並非頸椎本身有問題。黃敬軒說以前常把頸椎病分為如頸型頸椎病、神經根型頸椎病、椎動脈型頸椎病、脊髓型頸椎病、交感神經型頸椎病，現在已經簡單用頸痛（Neck Pain）來描述。
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頸痛的盛行率約28%，一般來說女性較易罹患此病，收入較高的國家、居住在都會區的人也比較容易遭受頸痛之苦。西方醫學認為頸椎間盤的退化是導致頸椎病發生發展的最基本原因。
現代人常有許多文明病，黃敬軒指出，藉由浮針治療雖可以舒緩傷痛，但還是要從根本問題著手，盡量減少3C產品使用時間、注意姿勢及維持運動習慣才是保健的不二法門。
◎ 圖片來源／中國醫藥大學附設醫院‧達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源／中國醫藥大學附設醫院
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