新冠疫情大流行之下，不少孩子停課在家或改線上學習，只是當孩子在家，家長們也會有所限制或罵小孩，孩子也擔心被挨罵。研究指出，疫情期間孩子在家容易焦慮、憂鬱；而大人帶來太負面的經歷，對孩子日後成長也有不良影響。
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疫情在家，有87％學童心理健康、體能狀況受影響
胸腔暨重症專科醫師黃軒指出，近2年新冠疫情期間，科學家發現，孩子長期停課沒上學，其實和大人長期停工不上班，壓力是一樣大的！另外，研究人員發現，只是單純停止上課、一次又一次的延長，就會影響87％學童心理健康、人際關係、體能狀況。
小孩防疫在家常見3症狀
研究指出，疫情期間，小孩在家常見3大症狀：焦慮、憂鬱和急性壓力。孩子可能產生鬱悶不樂、不想活動、不想再去上課，甚至有些孩子半夜亂叫、吃飯時間不想吃、容易害怕哭泣等。研究也進一步發現，只有21.4％的孩子覺得疫情在家很開心；而高年級學童會把自己關在角落，避免被家長質疑哪些衛生習慣沒有做好又被挨罵。
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負面經歷，影響孩子日後「6種不良行為」
黃軒表示，父母都會擔心小孩，但有時情緒又控制不好，研究也發現，疫情期間小孩在家的不良心靈，及大人帶給小孩負面的經歷，會影響日後成長發展，恐產生不良行為包括：
1.認知不足
2.容易走入歧途
3.濫用藥物
4.逃避責任
5.憂鬱狂躁行為激發
6.易有非傳染性疾病：WHO已將癌症、心血管疾病、糖尿病及慢性呼吸道疾病等4種疾病定義為非傳染性疾病；而導致非傳染性疾病增加的主因分別是：抽菸、身體缺乏活動、喝酒和不健康的飲食。
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研究人員早就發現，父母親的防疫壓力情緒起伏非常大，黃軒提醒家長，把情緒控管處理好，多點理性，多和孩子溝通，並把疫苗打滿，才能保護孩子的健康。
《健康2.0》提醒您
因應新冠肺炎疫情，疾管署持續加強疫情監測與邊境管制措施，如有疑似症狀，請撥打1922專線或0800-001922，並依指示配戴口罩儘速就醫，同時主動告知醫師旅遊史及接觸史，以利及時診斷及通報。
◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源／黃軒醫師
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