怕變胖甲狀腺亢進不治療？小心焦慮、骨鬆、腹瀉…跟著來 還有致命危機
曾金月 報導 ｜ 2020/01/06 12:47
三十多歲的小花(化名)，因為心悸、走路會喘，體重這一個月突然減輕5公斤，就醫後被診斷出甲狀腺亢進。醫師開立藥物治療時，她第一個問題立馬問說，醫師，聽說吃了甲狀腺的藥後會變胖，那可以不要吃藥治療嗎？
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治療後體重快速上升的原因
安南醫院新陳代謝科醫師陳擇穎表示，甲狀腺亢進發作時往往伴隨著體重的下降，但在經過治療後，體重往往會迅速回升至原本體重，甚至超過原本的體重，迅速「復胖+增胖」。
不治療更危險
患者常常無法接受這個「副作用」，因此不願意接受治療或未按時服用藥物，但其實這樣是非常危險且錯誤的做法。
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長期不治療甲狀腺亢進會發生的併發症包含：心律不整、骨質疏鬆、腹瀉、情緒緊張焦慮，甚至有引起甲狀腺風暴而有致命的可能。
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不健康的瘦代價慘
陳擇穎指出，甲狀腺亢進所造成的體重下降是因全身代謝異常加速導致，屬於生病的瘦、是假的瘦。用健康去換減重，這和「抽菸變瘦，戒菸發胖」是類似的道理，這種不健康的瘦會影響身體其他機能異常而無法長久，往往最後因身體無法負擔而復胖。
避免體重迅速上升有妙招
陳擇穎說甲狀腺亢進病患除了要避免含碘高的食物，主要是海菜類、海鮮魚貝類也不能過量。患者治療後避免體重迅速增加，應該要嚴格遵循健康減重的「二多二好二少」原則，即「多蔬菜多運動、好蛋白好澱粉、少油又少糖」。
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比如可以用燕麥取代早餐麵包，無糖豆漿取代含糖飲料，肉類選擇雞胸肉、腰內肉、腱子肉等脂肪少的部位，絕對不吃油炸類食物或甜食等高熱量但低飽食感的食物。遵守上述飲食原則，配合醫囑用藥，病友保健康又不復胖。
◎ 圖片來源／安南醫院‧達志影像/shutterstock提供
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