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醫療

闢謠!口含洋蔥可以治「嘴破」?食藥署駁斥!減輕疼痛有妙招

  • 朱育嫻 報導
  • 2020/06/17 11:57
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  • 許多人都有嘴破的經驗,也就是「口腔潰瘍」,當發生時會痛到無法吃東西。網傳治療口腔潰瘍的居家方法,可以用「口含洋蔥」的方式,對此,食藥署闢謠解釋,此法不可信,洋蔥具有刺激性,直接將洋蔥貼於口腔黏膜,可能會造成黏膜受損。

     

    闢謠!口含洋蔥可以治「嘴破」?食藥署駁斥!減輕疼痛有妙招

    示意圖/TVBS

     

    洋蔥有刺激性,恐造成黏膜受損

    網路傳言「因為洋蔥含硫化合物,把洋蔥切片放在潰瘍處15分鐘,能幫助治療口腔潰瘍」。食藥署解釋,洋蔥雖含有硫胺基酸及其他含硫化合物,但是其含量甚低,且口腔潰瘍有許多原因,因此「口含洋蔥」對於口腔潰瘍並無幫助,且洋蔥具有刺激性,直接把洋蔥貼在口腔黏膜上,可能會造成黏膜受損。

    延伸閱讀:「蔬菜皇后」洋蔥防三高!控糖、強化血管、降膽固醇

     

    食藥署也提醒,口腔潰瘍的肇因繁複多元,不要隨意相信偏方。有口腔潰瘍者,刷牙時注意不要刺激到潰瘍處、保持口腔衛生,吃溫和、冷涼的食物,避免吃到辛辣食物如辣椒、咖哩、洋蔥、大蒜、蔥等食物,反而刺激口腔潰瘍,造成疼痛加劇。另外,若有出現以下情況,要盡速就醫:

    1.因為口瘡而引發高燒。
    2.潰瘍擴散或感染情況變嚴重。
    3.依照自我照護辦法後,依然無法控制疼痛。
    4.傷口超過1周未完全痊癒。

    延伸閱讀:注意!嘴破超過2周沒好,很可能是癌症前兆

     

    口腔潰瘍多補充高蛋白口含水或冰塊可減緩疼痛

    而國泰綜合醫院衛教資訊也提到,口腔潰瘍的病人,平時可口含水或冰塊以減緩疼痛,或是刷牙前先口含冰水,減緩痛感。飲食建議方面,要補充足夠的營養,進食高蛋白食物如:魚、肉、蛋、奶類;若吃到比較乾的食物,可以先喝湯、牛奶、茶潤濕後再進食,保持口腔濕潤。酸性水果也盡量避免,可以食用非酸性水果如:香蕉、芒果、瓜類等。

    延伸閱讀:吃香蕉可以解便祕 該吃黃色還是綠色香蕉才通便?營養師給正解

     

    ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供

     

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