你還沒有登入 / 加入會員唷!
馬上成為會員就可以 收藏 你喜歡的文章囉!
登入/加入會員
收藏成功
已複製連結
醫療

天天吃魚堡配奶油甜咖啡!婦人血脂高,中藥降脂一月就恢復正常

  • 曾金月 報導
  • 2020/09/17 15:53
  • 字體放大
  • 67歲的王女士,三年來每天都吃魚堡配咖啡(添加奶球2顆與糖包2包)當早午餐,最近經常容易疲倦且伴有胸悶、心悸,1個月前健檢報告發現血脂數值異常,中醫師確診為「濕熱內蘊」證型,服用中藥降脂膠囊一個月後,血脂過高的數值已大幅下降並落於正常值內。

    延伸閱讀:他的血液浮著一層牛奶白,還併發胰臟炎!血油高該怎麼辦?

     

    天天吃魚堡配奶油甜咖啡!婦人血脂高,中藥降脂一月就恢復正常

    示意圖/TVBS

     

    血脂高中醫稱「污血病」

    台北市聯醫中興院區中醫科主治醫師林在裕指出,血脂過高的病症中醫稱為「污血病」,像王女士長期吃油炸食物又少吃蔬菜及水果,會導致毒素累積在體內,亦即中醫所謂的「痰濁」及「血瘀」等病理產物積聚於血管壁內,相對應於現代醫學也就是過多的膽固醇、三酸甘油脂及低密度脂蛋白等有害物質。

    延伸閱讀:怕血脂高不敢吃蝦與蛋黃?出現5狀況恐是膽固醇高 快去檢查

     

    胸悶、心悸等症狀不明顯

    高血脂症早期的症狀不是很明顯。絕大多數的人是在抽血檢查時,或者做其他疾病檢查時才被發現的。若病情嚴重則可能出現疲倦、胸悶、心悸、頭暈、目眩、肢體麻木等臨床症狀。

     

    中藥降脂膠囊以紅麴為主

    林在裕表示,高血脂症的症狀可服用具有「活血化瘀、健脾消食」功效的中藥降脂膠囊來治療,中藥降脂膠囊的主要有效成分為「紅麴」,「紅麴」就是紅麴菌與糯米等熟穀類發酵後的產物。早、晚飯後服用。「紅麴」對膽固醇的合成過程有抑制作用,可減輕過多膽固醇對人體產生的傷害。

    延伸閱讀:高血脂只靠運動、清淡飲食就能控制?醫:錯誤迷思!降膽固醇得這樣

     

    預防高血脂6個生活指引

    林在裕指出,避免高血脂症對人體的危害,須注意以下事項:

    1.忌食膽固醇含量高的食物,如動物的肝、腎、蟹黃、魚子、蛋黃等。

    2.限制動物性脂肪如豬油、肥豬肉等的攝取;適量攝取含有人體必需的不飽和脂肪酸的植物油,能降低膽固醇。

    3.少吃油炸、油煎的食物;多吃蔬菜、水果、粗糧等含纖維較多的食物,有利於降低血脂。

    4.多喝水有利於沖淡血液黏稠的程度,促進血液循環。

    5.戒菸、戒酒並養成適當的運動習慣。

    6.定期抽血檢查血中血脂的含量。

     

    ◎ 圖片來源/‧達志影像/shutterstock提供

     

    6/17起『健康2.0』全面升級!主持人除了鄭凱云,也會加入江坤俊醫師,更會邀請包括Dr.she許藍方、家醫科許書華、復健科侯鐘堡、營養師宋明樺、整形外科蘇宗柏等堅強的醫師 、專家陣容與大家一起守護全家人的健康,每天下午2點,每週六、日晚間7點,請準時鎖定 TVBS 56頻道『健康2.0』。

     

    相關文章

    明明很瘦,為什麼膽固醇超標?家族性高膽固醇4大特徵

    吃「正月蔥」養肝降血脂 種蔥達人教你這樣挑

    防癌、降膽固醇、降血脂!營養師推薦6種超級食物 預防心血管疾病

    「得舒飲食」降血壓、血糖、血脂還能減重!「中西式三餐」完整食譜公開

    高血脂需要吃藥嗎?「高糖菸年高」符合3項以上要注意了