根據研究統計，50％的女性一生至少會得到一次泌尿道感染。醫師指出，女性的會陰部、尿道和肛門距離非常接近，而且尿道較男性短，因此比男性更容易因憋尿、性行為、不當的衛生習慣或更年期女性荷爾蒙減少而滋生細菌，進入尿道和膀胱引起泌尿道感染。
示意圖／TVBS
一位30歲的百貨專櫃小姐因為促銷活動忙碌而有憋尿習慣，隔天出現排尿刺痛、灼熱感和血尿的情形。台北慈濟醫院泌尿科醫師羅啟文詢問病史後發現，患者半年前也曾有相同情形，安排尿液檢查後診斷為「反覆性泌尿道感染」。反覆感染是指半年內2次或一年內3次、治療完全後又發生感染；此類患者再次感染的機率，會隨著感染次數以及間隔時間上升。
其中，無症狀的「菌尿症」發生比率隨年齡逐漸增加，約每增加10歲、得到菌尿症的比率就上升1-2％；至於有症狀的泌尿道感染，通常會開立抗生素治療並緩解症狀，研究統計有近30％的女性在24歲前曾泌尿道感染且需要藥物治療。
針對年長女性或反覆感染者，則會進一步做尿液細菌培養，查明細菌的種類後，給予適合的抗生素或合併注射治療，一般來說約75至90％的泌尿道感染都是大腸桿菌造成；如果有發燒、畏寒的症狀，必須加做血液檢驗。
羅啟文表示，不僅曾有泌尿道感染的人要慎防再次感染，還有罹患排尿功能障礙、糖尿病或免疫力較弱者，都應特別留意感染問題。由於泌尿道感染的症狀因人而異，最常見的包括頻尿、尿急、排尿刺痛、排尿灼熱感、血尿、尿有異味、尿液混濁、感覺尿不乾淨、發燒、畏寒和下腹部脹痛，嚴重時還可能演變成腎盂腎炎，甚至敗血症，最嚴重恐導致休克、有生命危險。
泌尿道感染可能嚴重影響生活品質，反覆發作更事令人痛苦不堪。羅啟文提醒，其實只要做好自我保健，就能有效預防；他提供以下幾個生活守則：
1. 每日應攝取2000cc的水分。
2. 不要憋尿。
3. 如廁後，由前往後擦拭。
4. 避免穿過緊的內褲或長褲。
5. 洗澡採淋浴，避免泡澡。
6. 性行為前後應喝水並排空膀胱。
7. 內褲、護墊勤更換，保持會陰部乾燥清潔。
8. 若有泌尿道感染的症狀且發生發燒、畏寒等症狀，應盡速就醫治療。
◎ 編輯／王家瑜報導 ◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
相關文章
