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  • 08
  • Oct
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你的臟器在求救!按壓5個手腳位置 疼痛恐是身體警訊

郭庚儒 整理

2019/10/08 11:35

身體狀況一按就知道!疼痛是身體失調的訊號,因為有狀況才會感到疼痛一壓下去就哀嚎:「啊!痛、好痛!」應該有很多人對穴道抱持著這樣的印象吧?無論是反射區還是穴道,按了都會感到疼痛。但是,並非每一個地方都有疼痛感。會痛的地方都是與疲勞、失調的臟器有關的地方。

 

你的臟器在求救!按壓5個手腳位置 疼痛恐是身體警訊

 

例如:用眼過度後按壓眼部反射區,就會產生強烈的疼痛。不過,只要經過充分休息,完全消除眼睛的疲勞後再按壓,疼痛的感覺就會不可思議地消失無蹤。

 

實際按壓感到不舒服的臟器反射區或者與其相關的穴道時,雖然會感到疼痛,但有時候身體明明沒有不舒服的感覺,按壓反射區或穴道卻仍有疼痛感,這點尤其重要,這是痛感的對應臟器在通知我們「目前比較虛弱!」、「有問題哦!」的警訊。

 

當出現失調訊號時,針對該反射區或穴道進行重點式按壓,這麼做也會有效果。因為按壓反射區和穴道可以改善相關臟器的失調問題。

 

試著按壓反射區 確認有無感到疼痛

首先試著按壓看看,用痛感確認身體的失調部位,請試著按壓反射區,如果感覺到疼痛,即便沒有不舒服的症狀,也要加以照護。

 

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感到眼睛疲勞了嗎?

過度使用電腦和智慧型手機導致眼睛疲勞,或者因為過敏而眼睛發癢等,有類似的症狀嗎?
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胃好像有點不舒服?

胃有因為飲食過量而疲勞嗎?還是因為壓力而分泌過多胃酸了呢?
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便祕問題?

這裡是腸子的反射區。有沒有便祕的困擾呢?還是肚子是否有感到不舒服?
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肩膀肌肉僵硬嗎?

肩膀僵硬的人,按壓這一帶應該會感到疼痛。不過,按壓這裡的話,也能解除肩膀僵硬的問題喔!
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小心不要暴飲暴食?

足弓這個位置與消化器官有關。是否會感到胃痛?或者有紊亂的飲食習慣呢?
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◎ 本文摘自/《10秒有感!早晚對症手足按摩:朝提神、夜放鬆 按壓穴道+按摩反射區雙管齊下、效果倍乘》吉田佳代 著 ◎ 編輯/郭庚儒整理  ◎ 圖片來源/邦聯文化提供

 

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