江坤俊：「這習慣」讓大腸癌提早5年發生
郭庚儒 報導 ｜ 2019/12/05 17:40
新聞報導中，曾有一名年僅23歲就罹患大腸癌的個案，結果竟發現是老菸槍，菸齡長達10多年。
廣告之後還有更多精彩內容
廣告之後還有更多精彩內容
敏盛醫院研究副院長江坤俊說明，抽菸除了會容易引起肺癌外，也容易引起口腔癌、食道癌，甚至是大腸癌，主因就是菸的有害物質，會經由血液循環傷害大腸。
根據國健署統計，國人大腸癌平均年齡為50歲，而抽菸者罹患大腸癌平均年齡提早5年以上；尤其尼古丁會讓癌細胞更活躍，如果已經罹患大腸癌又未戒菸，預後會更差，且大腸息肉復發機率也較高。
延伸閱讀：腺瘤性息肉就是大腸癌元凶，3種狀況一定要切除！
大腸癌3大症狀
大腸癌是國人癌症發生率第一名，究竟大腸癌有哪些症狀呢？江坤俊強調，大腸癌有3大常見症狀：
廣告之後還有更多精彩內容
廣告之後還有更多精彩內容
●排便出血或黏液
●排便習慣改變：容易便祕變成容易腹瀉，或是容易腹瀉變成容易便祕
●裡急後重：一直想上廁所但上不乾淨，尤其是直腸癌
延伸閱讀：佔著茅坑不拉屎？想大卻拉不出來當心是直腸癌徵兆
4良方預防大腸癌
江坤俊強調，大部分癌症是基因遺傳機率大於環境因素；然而，大腸癌只有10％是基因遺傳，其餘90％是環境因素，因此大腸癌可以預防，以下提供4大方法：
廣告之後還有更多精彩內容
廣告之後還有更多精彩內容
●良好飲食習慣：少吃紅肉、多吃白肉、充足蔬果
●規律運動：一周3天、每次30分鐘
●定期篩檢：50歲以上每2年期糞便潛血定檢查
●良好生活習慣：一定要戒菸
延伸閱讀：「蔬菜中高麗參」高麗菜！防癌效果強大1種吃法預防大腸癌
相關文章
廣告之後還有更多精彩內容
廣告之後還有更多精彩內容
網傳10大恐怖美食致大腸癌！營養師一張表破解「最佳外食搭配」健康吃
文章關鍵字：
分享文章
延伸閱讀
余苑綺大腸癌復發！江坤俊：有做「這件事」 情況可能不一樣
2019-11-27 18:30:25
如果每個病人能提早發現...與大腸癌為伍11年暖醫鄭屹喬「發自內心的忠告」
2020-03-06 14:45:00
為何會罹患大腸癌？江坤俊：3種人風險特別高
2019-11-25 16:28:02
經常腹瀉是大腸癌嗎？消化權威警告：中年後出現3症狀 恐是大腸癌警訊
2020-03-25 10:51:00
百萬人研究發現：吃魚防中風、大腸癌！院長張德明用數據告訴你
2020-07-27 10:41:00
中研院破解癌症惡化關鍵機制！首創新抗體有效抑制肺癌、大腸癌
2020-11-16 11:17:27
人氣排行榜
人氣排行榜