關節退化要「補鈣」？很多人都吃錯！1張表速懂 骨鬆和關節退化差異
朱育嫻 整理 ｜ 2020/07/13 17:38
骨質疏鬆是現今老年人的隱形殺手。成大醫院骨科部主治醫師戴大為指出，台灣50歲以上的民眾，僅有24％骨質正常，超過7成有骨質流失的問題。而不少人搞不清楚骨質疏鬆和關節退化的差別，其實這兩種是不同的疾病，骨鬆肌少症是隱形殺手，沒有痛感，但卻有骨折的風險。
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案例：骨質疏鬆不會痛
「戴醫師，我最近這幾個月膝蓋也痠，肩膀也痛，腰也不太行，感覺整組快要壞光了，隔壁王太太叫我趕快來掛你的門診，她說我可能是骨質疏鬆症！你可不可以趕快幫我安排骨質密度檢查？」莊太太一進診間就很擔心地這樣對我說。
「別急別急，我先幫您檢查一下。」我幫莊太太檢查了她的幾個痠痛處。
「醫師你看，是不是好多關節到處都喀拉喀拉有聲音？很嚴重吧？」莊太太又急著問。
「初步看起來，這些痠痛可能來自於關節炎和肌腱炎，和骨質疏鬆症無關。不過依您這個年紀，的確值得安排骨質密度檢查，看看骨質是否有疏鬆哦！」
戴大為醫師表示，其實骨質疏鬆症在骨折前沒有症狀也不會痛。許多人因為痠痛前來就診，要求做骨質密度檢查，這是一個美麗的錯誤，但也有不少人因為這樣，意外檢查出自己有骨質疏鬆症。
骨科醫：骨質疏鬆不痛卻有骨折風險，退化性關節會疼痛和腫脹
有些人關節疼痛，到藥局買了鈣片吃卻發現沒有效，有些人骨質疏鬆卻買了葡萄糖胺來吃，這都是因為不明白骨質疏鬆和關節退化的差別。雖然兩者都經常發生在上了年紀的人身上，但這其實是兩個不一樣的疾病。骨質疏鬆屬於「硬骨」的問題，而關節退化則是屬於關節「軟骨」的問題。
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下面的表格可以讓讀者很快分清楚骨質疏鬆和關節退化的差異性。了解自己的問題，治療和保健才不會走冤枉路。
３分鐘速懂！骨質疏鬆&退化性關節炎的差異
◎ 本文摘自／《骨質疏鬆＆肌少症診治照護全書》戴大為 著
◎ 圖片來源／原水文化‧達志影像/shutterstock提供
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