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醫療

走不出的喪「寵」之痛!「創傷後壓力症候群」易被毛小孩的爸媽忽略

  • 曾金月 報導
  • 2020/10/27 11:54
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  • 一名35歲已婚女性,帶著愛犬去溪邊遊玩,因狗狗不甚落水,冒險下水救援,仍來不及挽救,事發後不斷回想自己瀕臨溺水的恐懼,以及目睹愛犬溺斃過程,出現不停哭泣、憂傷、愧疚、責備自己、失眠,不願與人接觸。家人陪同就醫,診斷為創傷後壓力症候群傷慟反應。

     

    走不出的喪「寵」之痛!「創傷後壓力症候群」易被毛小孩的爸媽忽略

    示意圖/TVBS

     

    書田診所精神科主任醫師施姸安表示,這名女子因為無法忘記搶救過程的每個細節,每天總是傷痛、做惡夢,過度警覺及全身緊繃,整天關在房裡不願與外界接觸,情形嚴重超過一個月未改善,家人陪同下就醫,目前門診藥物及心理治療中。

    延伸閱讀:養寵物的人更健康!增加免疫力、降低高齡者高血壓、心血管疾病風險低

     

    創傷後壓力症候群4個診斷症狀

    創傷後壓力症候群(PTSD)是指當親身經歷、目睹到威脅生命或極重大的傷害時,往往會有極度害怕、恐懼或無助感。創傷後反應診斷準則的症狀有四項,(1)再次經驗創傷事件的感覺,(2)逃避,(3)情緒麻木,(4)警覺性增加,且症狀持續超過一個月以上。

     

    施姸安提到,遭遇意外事件、目睹親人、寵物等關係親近者的突然死亡、孩童時期遭受身體或心理上的虐待、經歷性侵害、暴力攻擊、戰爭、自然災難、霸凌等都容易引起創傷後壓力症候群。

    延伸閱讀:忘不了的童年創傷有如世界末日!13個自我療癒方法 幫助管理情緒重現

     

    目睹寵物死亡的過程,更易導致病態性傷慟

    喪寵之痛,走不出的心裡傷慟!施姸安指出,寵物是人們獲得幸福和健康生活的來源之一,寵物所扮演的角色已等同家人或伴侶關係,彼此的牽絆與依賴性愈來愈深,寵物的死亡所帶給飼主的痛苦已不亞於親近家人逝去的狀態,容易出現傷慟反應(Bereavement),特別是親眼目睹寵物死亡的過程,內心所受到的衝擊更易導致病態性傷慟。

     

    就她多年來的門診經驗,過去一年不到3個因為走不出喪寵傷慟而就醫的人,現在每個月至少3例。當發現自身或身邊親友有異狀時,應儘早就醫治療。

     

    治療方式:藥物、行為治療兼具

    目前治療創傷後壓力症候群,除了抗憂鬱、抗焦慮藥物外,醫師會協助認知重建,採取更實際的想法和行動來平衡情緒,配合行為治療讓患者能夠去面對與壓力事件有關的人、事、物、情境或情緒,以及種種會引起強烈情緒反應的事件。

    延伸閱讀:重大事件後出現驚嚇、恐懼、失眠 恐罹患創傷後壓力症候群

     

    施姸安提醒,當親身經歷或目睹創傷,往往會有極度害怕、恐懼或無助感,倘相關狀持續未改善,應當留意罹患創傷後壓力症候群。對於寵物的離世,如何調適情緒也是很重要的課題,若傷慟反應及症狀持續時間太久,應儘早向專業醫師求助。

     

    ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供

     

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