不只醫師幫民眾篩檢有技巧，連「被篩檢」也有技巧！疫情期間支援篩檢站的淡水馬偕醫院兒童內分泌科主治醫師黃世綱在臉書指出，在篩檢站採檢時，發現最耗時的就是事前與採檢對象溝通；因此他也提供3個被篩檢時的小技巧給民眾，可減少不適感，也能增加準確率。
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黃世綱分享道，這段時間支援篩檢站時，曾經遇過採檢失敗，鼻孔得被戳第2次的阿伯，也遇過採檢當下整個人往後「彈」出去的阿姨⋯⋯如果有一天，新冠快篩試劑開放可自行購買，自行篩檢也還是需要注意不少眉角。
接受篩檢3技巧，減少不適、提高準確率
黃世綱表示，如果民眾真的得接受篩檢，以下提供3個小技巧，不僅能保護醫護人員，減少篩檢不適，也能增加準確率，讓採檢的過程更順利！
1.只露出鼻孔
口罩不用全拉下，露出鼻孔即可。避免咳嗽口沫噴濺，既可保護採檢人員，也能維持篩檢區環境清潔。被篩檢時頭部微微抬高，抬太高反而不利採檢。
2.千萬別退縮
採檢棒會平行直直伸入鼻咽深處，過程一定不好受，請務必忍耐。採檢時，頭後縮閃躲或人往後退，都會使得採檢的品質降低，影響準確性。
3.堅持3秒鐘
篩檢棒進入鼻孔後，在鼻咽深處採檢過程約3秒鐘，忍住別後退，最關鍵的就是這3秒；如果沒忍住導致採檢失敗，重來一次反而更不舒服。
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篩檢後流鼻血怎麼辦？前傾45度捏住鼻翼加壓
黃世綱也提到，有些人天生鼻腔血管豐富，再怎麼小心篩檢，還是無法避免流鼻血。若發生流鼻血的情況時，將頭部往前傾約45度，拇指食指捏住鼻翼，加壓5～10分鐘後會自然止血。
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《健康2.0》提醒您
因應新冠肺炎疫情，疾管署持續加強疫情監測與邊境管制措施，如有疑似症狀，請撥打1922專線或0800-001922，並依指示配戴口罩儘速就醫，同時主動告知醫師旅遊史及接觸史，以利及時診斷及通報。
◎ 圖片來源／黃世綱醫師‧台北馬偕醫院提供
◎ 資料來源／剛剛好醫師-兒童內分泌Dr.黃世綱
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