大家都在看
member-icon

幾十年都做錯了!專家公開洗頭髮、吹頭髮最忌諱6個動作

王家瑜 報導 2020/07/23 12:25

share with lineshare with fb
copy link

高溫濕熱的天氣籠罩,讓人一出門就大汗直流,不僅衣服濕了,頭髮和頭皮也濕濕黏黏,真想趕快回家沖澡洗頭!髮型專家提醒,許多人洗頭髮的錯誤習慣可能導致頭皮屑、脫髮掉髮等問題,千萬別再做錯了!

 

髮型專家Ryan老師指出,從洗髮、護髮到吹乾頭髮,每一個環節都有需要注意的重點,他指出幾個大家常犯的錯誤習慣:


廣告之後還有更多精彩內容



廣告之後還有更多精彩內容


 

1. 洗髮精直接倒在頭頂

很多人會習慣把洗髮精直接倒在頭皮,這樣其實會對頭皮造成刺激,正確做法是先將洗髮精倒在手上搓揉起泡,再從頭髮中段帶到髮根。

 

2. 用指尖抓頭皮

洗髮時要用手指的指腹按摩頭皮,輕輕畫圓並按壓,才能清除沾黏在頭皮上的髒汙和皮脂屑;用指尖洗頭可能會抓傷頭皮。

 

延伸閱讀:「洗頭最佳姿勢」頭腦清醒、防頸椎病!你洗頭是低頭彎腰還是站直?

 

3. 洗髮精只用一次

很多人都不知道,其實洗頭要洗兩次,第一次是洗掉頭髮表面的髒汙和油脂,第二次則是為了清潔頭皮。Ryan老師提醒,記得將頭上的洗髮精徹底沖洗乾淨後,再第二次使用洗髮精。

 

延伸閱讀:你該選「洗髮精」不是「洗髮乳」 4種髮質正確選


廣告之後還有更多精彩內容



廣告之後還有更多精彩內容


 

4. 護髮品塗在頭皮上

洗完兩次之後,頭皮變得乾淨清爽,但髮尾可能有些乾燥,這時就要使用護髮素,切記只要塗在頭髮後段或髮尾就好,千萬不要塗到頭皮,以免造成頭皮毛孔堵塞。

 

延伸閱讀:油頭退散!吳明珠自製「中藥護髮素」,5分鐘深層清潔又護髮

 

5. 吹頭髮時手亂撥

許多人吹頭髮時習慣用手撥一撥,以為這樣比較快乾,Ryan老師建議,將手指伏貼在髮根附近,撥開外層頭髮,才能完全吹乾頭皮;用手亂撥只會吹到外層頭髮,頭皮的水分會被悶住,怎麼吹也吹不乾。

 

延伸閱讀:吹風機暖背、每天揉穴位100次 打噴嚏流鼻水都緩解


廣告之後還有更多精彩內容



廣告之後還有更多精彩內容


 

6. 以為頭髮吹乾就沒事

吹頭髮時先吹髮根,再吹髮尾,最後也別忘了呵護頭皮和頭髮。Ryan老師建議所有髮質的人都可以使用頭皮調理噴霧、精華液等產品,直接噴或滴在頭皮即可;髮尾部分,則要使用髮油等不須沖洗的護髮產品,幫助修復乾燥的頭髮。

 

◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供

 

6/17起『健康2.0』全面升級!主持人除了鄭凱云,也會加入江坤俊醫師,更會邀請包括Dr.she許藍方、家醫科許書華、復健科侯鐘堡、營養師宋明樺、整形外科蘇宗柏等堅強的醫師 、專家陣容與大家一起守護全家人的健康,每天下午2點,每週六、日晚間7點,請準時鎖定 TVBS 56頻道『健康2.0』。

 

相關文章
用蘇打水洗頭效果驚人、更滑順?皮膚科醫師解釋給你聽
吃黑芝麻、抹生薑,能幫助生髮嗎?雄性禿最有效的治療是…
預防白髮、掉髮 這些中藥材「加料吃」有幫助!
白髮快速變黑、變濃密!中醫師公開天然染髮劑配方,在家就能DIY


廣告之後還有更多精彩內容



廣告之後還有更多精彩內容


文章關鍵字:
分享文章
share with lineshare with fb
copy link
延伸閱讀
延伸閱讀
頭髮越來越稀疏?用洗髮搶救「頂上危機」,洗髮精要這樣挑!
icon
2019-07-31 17:54:51
延伸閱讀
掉髮、頭皮屑、頭皮出油…你該選「洗髮精」不是「洗髮乳」 4種髮質正確選
icon
2020-07-14 14:36:00
延伸閱讀
為什麼頭皮會長痘痘?很多人不會洗頭 難怪愈洗愈油
icon
2020-01-06 15:25:00
延伸閱讀
頭皮屑超多,常洗也一樣?醫曝6件事恐致「脂漏性皮膚炎」,洗髮精要這樣選
icon
2021-11-30 13:29:33
延伸閱讀
別再這樣洗頭!洗髮精和潤絲精可以混用?食藥署:會發生窘境
icon
2021-02-01 15:02:17
延伸閱讀
先洗頭皮還是頭髮?矽靈洗髮精會導致掉髮、堵塞毛孔?日本專家一語道破盲點
icon
2020-09-02 16:23:00
人氣排行榜