你還沒有登入 / 加入會員唷!
馬上成為會員就可以 收藏 你喜歡的文章囉!
登入/加入會員
收藏成功
已複製連結
養生

為何子女越離越遠?黃越綏給高齡者3建議

  • 郭庚儒 整理
  • 2020/11/11 17:20
  • 字體放大
  • 所謂識時務者為俊傑,知名作家黃越綏以自身進入「人生70方開始」的年紀,分享個人經驗,她建議高齡者至少要了解、遵守及運用以下3點,並能夠做到明哲保身、進退有據、安守本分的地步。

    延伸閱讀:TVBS最新民調:單親媽媽最憂鬱  學會這些事,就是給自己與孩子最好的禮物

     

    為何子女越離越遠?黃越綏給高齡者3建議

    示意圖/TVBS

     

    第一點:不要太逞強

    要認知到年紀大了,體力、精力加上智力都在衰退中,凡事盡量不要太逞強,不要過分熱心與好管閒事。

     

    切記「不在其位,不謀其政」的道理。尤其是對於子女成家立業後,其家庭的生活方式及家務管理,盡量給與年輕人自主的空間,越少介入越好。

     

    只要偶爾正面的給與鼓勵,和提供及配合即時的支援即可。除此以外,更要懂得寬心以待,提醒自己兒孫自有兒孫福,不用再為兒孫做牛做馬般地操心。

     

    第二點:不要嘮嘮叨叨

    怕自己沒有太多的時間,可以繼續教育或傳授功力給晚輩,因此不是急於耳提面命,就是嘮嘮叨叨地瑣碎到不行,如此的做法只會令人更厭煩,而老生常談加上陳腔濫調,更是突顯自己不長進的弱點。最後反而形成了說者諄諄教誨,但聽者敷衍了事。

    延伸閱讀:「急性子」長輩易恐慌 子女必知「3不4多」陪他度過情緒低潮

     

    第三點:不要過分執著

    雖然說擇善固執是好事,但過分的執著,則容易變成剛愎自用的老頑固。晚輩們不是因為瞧不起老人,而刻意要抹殺長者的尊嚴,而是尊嚴必須建構在超越代溝的良性溝通上,與彼此尊重及樂意妥協的前提下。

     

    所謂長者的風範,指的就是其人生的價值觀、理念及作為,有值得令晚輩們敬佩、仿效、追隨及傳承的價值。因此如果你老了以後,經常會有失落感,那麼就是你不能從自我的成就中獲得滿足。而且總是對別人的要求或標準太高,甚至導致令人怯步而不想接近你。

    延伸閱讀:老了以後和子女住一起、住附近還是住很遠?怎樣的距離最好?

     

    ◎ 本文摘自/《黃越綏的高齡快樂學:「老」就是這麼一回事!》黃越綏 著
    ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供

     

    6/17起『健康2.0』全面升級!主持人除了鄭凱云,也會加入江坤俊醫師,更會邀請包括Dr.she許藍方、家醫科許書華、復健科侯鐘堡、營養師宋明樺、整形外科蘇宗柏等堅強的醫師 、專家陣容與大家一起守護全家人的健康,每天下午2點,每週六、日晚間7點,請準時鎖定 TVBS 56頻道『健康2.0』。

     

    相關文章
    你家有長不大的父母?家族治療師28年反思筆記 教你如何面對親情束縳
    長輩經常為小事發怒?醫師解析老爸老媽的「心內話」
    長輩總是有聽沒有懂?聽力退化「慢得沒感覺」,身為子女都該看這篇