腦中風後右手活動不便，卻要訓練左手？台大醫師：5個復健原則必知

陳先生腦中風後，右手恢復較慢，吃飯刷牙都要人幫忙，職能治療師訓練他用左手，一開始他相當排斥，覺得等右手好了就可以做這些事情了，為什麼還要練左手呢？

 

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示意圖／TVBS

 

大部分中風病人都會遺留上肢功能異常的後遺症，僅有少數能完全復原，一隻手活動不好，對於日常生活功能、活動參與以及工作能力都是很大的衝擊。因此，回復上肢功能是復健很重要的目標之一。

 

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手部功能恢復的目標，不僅僅要能動、有力氣，還需要有好的協調性、精細動作或知覺，此外，要能夠獨立自理日常生活，除了手部功能，大腦的指揮也很重要，需要良好的認知能力、安全判斷等等。

 

5個上肢復健原則
上肢運動恢復的訓練活動，有幾個重要的原則，可以達到動作學習最好的效果：

①儘早開始，鼓勵病人的主動參與。

②練習再練習，重複次數要足夠。

③練習有意義的活動更勝於單調的重複。

④給病人良好的正向回饋，讓他知道自己做得好不好。

⑤給予適度的挑戰，逐步增加難度。

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◎ 本文摘自／《腦中風復健的實用指南：獻給照顧者以及醫療團隊》梁蕙雯 著  
◎ 編輯／郭庚儒整理  ◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供

 

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