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醫療

微笑熟女更年期變「憤怒鳥」!中醫可改善不適,經前症候群嚴重者應超前部署

  • 曾金月 報導
  • 2020/07/21 12:08
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  • 45歲葉女士是熱心親切的職業婦女,與同事相處融洽,但隨著天氣炎熱,最近常感到煩躁、易怒,身體一陣陣烘熱、半夜睡不著,且月經開始混亂,像變一個人似的,去看中醫才知她正面臨更年期大考驗,透過規律服用中藥、針灸治療後,終於恢復笑容。

     

    微笑熟女更年期變「憤怒鳥」!中醫可改善不適,經前症候群嚴重者應超前部署

    示意圖/TVBS

     

    亞洲大學附屬醫院中醫部主治醫師黃瀞瑩表示,若把身體比喻為銀行,月經是金融風暴,更年期則是全球金融海嘯,身心都遭受更大、更全面的衝擊。

     

    萎縮性陰道炎是更年期症狀之一

    更年期常見症狀包括煩躁易怒、潮熱汗出、手足心熱、頭暈目眩、心悸失眠、口乾舌燥、食慾差等,有時會發生萎縮性陰道炎、頻尿、尿失禁、皮膚乾癢等症狀。

    延伸閱讀:焦慮、盜汗、頻尿……停經需要治療嗎?出現3種情況就該就醫

     

    中醫早有更年期的記載,將「腎氣衰」的過程稱為「天癸竭」,著重臟腑在心、肝、腎,最常見的狀態是「心肝火旺、肝腎陰虛」,通常會透過知柏地黃丸、當歸六黃湯、甘麥大棗湯、加味逍遙散、芍藥甘草湯等治療。

    延伸閱讀:更年期「腎虛」睡不好!中醫:吃黑豆、黑木耳,睡前泡腳達到深層睡眠

     

    微笑熟女更年期變「憤怒鳥」!中醫可改善不適,經前症候群嚴重者應超前部署

    ▲黃瀞瑩醫師表示,中醫可以調理改善更年期不適症狀。

     

    中醫治療兼具調體質

    此外,隨著生活習慣不同,身體也堆積不同的廢物需要清理,如貪涼的人常帶有寒、濕、瘀,喜食烤、炸、辣、醃漬品的人常帶有濕熱,由於體質差異,會凸顯身體素有的弱點,故中醫會根據患者的體質擬定療程。

     

    經前症候群較嚴重者應超前部署

    黃瀞瑩在臨床經驗中發現,經前症候群較嚴重的女性,如在每次月經前一兩周感到情緒起伏、腰痠、胸部脹痛、下腹悶痛、頭痛、腹瀉等,代表身體在面對賀爾蒙變動較為敏感,故日後更年期的不適也較為明顯。建議這類女性朋友應「超前部署」,積極調理身體,讓自己處於好的狀態,好為日後更年期做準備。

    延伸閱讀:經前頭痛讓人苦不堪言 記牢這幾個穴道可改善

     

    ◎ 圖片來源/亞大醫院‧達志影像/shutterstock提供

     

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