看電視、翻書就睡著？小心是大腦生病了！專家曝猝睡症3大特點

看電視、看書總是睡著？小心是大腦生病了！台北醫學大學附設醫院精神科暨睡眠中心主任李信謙表示，當小孩子出現白天很想睡覺，看不下書等狀況，常會被誤認為是偷懶不認真，但其實很有可能是大腦中樞神經系統對睡眠跟清醒的控制產生障礙，導致「猝睡症」發生！

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猝睡症三大特點「白天嗜睡」、「突然猝倒」、「睡眠異常」

白天想睡覺不見得是習慣問題，有時候可能是生病了！在睡眠醫學中有一種疾病為「嗜睡症」，而嗜睡症當中最嚴重、最被注意到的是遺傳性疾病「猝睡症」，李信謙補充，猝睡症有三大特點，如白天嗜睡、突然猝倒、特殊睡眠狀況等。

「白天嗜睡」就是晚上睡眠狀況良好，白天依然容易睡著；而「突然猝倒」則是原本是清醒狀態，可能與人聊天聊的非常愉快，但下一秒鐘卻突然砰一聲倒在地上、或是趴在桌上睡著；至於「睡眠異常」是指傳統所說的鬼壓床，或是睡醒、起床的時候出現幻覺等特殊睡眠狀況。

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青少年、青年階段為猝睡症發病高峰族群

猝睡症的發病年齡大致上是在青少年期跟青年期階段，11到15歲，或是20到30歲，正是非常需要努力認真學習、工作的階段，李信謙說明，對猝睡症患者而言，無法控制想睡覺，真的很容易對生活造成影響。

在台灣猝睡症病患大概有8成以上未被診斷出來，或是沒有及早就醫！李信謙也呼籲，若是看到孩子白天出現很想睡覺等狀況，不妨鼓勵他們先進行2周的睡眠記錄，了解睡眠狀況。

進行2周記錄了解睡眠狀況

經過了解，若發現孩子晚上睡覺時間有充足的7到8小時，但白天卻仍然非常想睡覺，建議不妨帶孩子到合格的睡眠中心進行檢查，確認是否罹患猝睡症。李信謙補充，若罹患猝睡症，透過適當治療，可以幫助孩子或青年得到良好生活品質，才不會影響生活或工作進度。

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◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供  ◎ 攝影／左燕輝
◎ 諮詢專家／李信謙醫師

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