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醫療

糖尿病可逆轉!他體重近百斤 這樣做瘦了30公斤

  • 郭庚儒 報導
  • 2019/11/20 13:55
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  • 一名13歲的黃小弟,身高174公分、體重卻高達95公斤,原來他每天吃4~5餐,又特別喜歡吃甜食、消夜;國中入學檢查時發現,血糖、膽固醇、三酸甘油脂都超標,確診罹患糖尿病。
    延伸閱讀:他罹糖尿病多年服藥也無效 這樣做人瘦了、血糖變正常

     

    糖尿病可逆轉!他體重近百斤 這樣做瘦了30公斤

    示意圖/TVBS

     

    收治個案的台灣兒科醫學會青少年醫學委員會幹事、馬偕醫院兒童內分泌科主治醫師丁瑋信指出,該學童BMI值為31.5達中度肥胖,抽血發現糖化血色素高達9.9%,確診罹患糖尿病,且脖子及腋下等皮膚,也因胰島素阻抗造成黑棘皮症。

     

    藥物+生活型態改善 成功治癒糖尿病

    黃小弟的家長得知兒子罹患糖尿病非常驚訝,於是積極配合醫師處方治療,包括:使用降血糖、降血脂藥物,以及生活型態改善,例如:減少攝取速食及含糖飲料,以低熱量均衡飲食為主,如蔬菜、水果、全穀食物、低脂乳製品、瘦肉、低脂魚、豆類等。另外,增加身體活動的頻率,每星期至少3次,每次30~60分鐘以上的運動。
    延伸閱讀:吃冷飯助減肥、控糖隔夜飯復熱同樣有效?

     

    經過2年的努力,原本95公斤減重30公斤,目前體重為到標準的65公斤,且糖化血色素從9.9%下降到正常值5.8%,膽固醇、三酸甘油脂等相關指數也回到正常,成功逆轉糖尿病。

     

    丁瑋信補充,臨床上,成功逆轉糖尿病的患者很少,上述學童因沒有家族遺傳病史,主要是日常飲食不控制所致,才能透過積極藥物治療及生活型態改善,讓糖尿病可以治癒。
    延伸閱讀:吃藥會傷肝腎吃大餐前多吃一顆藥糖尿病權威破解4大控糖迷思

     

    ◎ 編輯/郭庚儒報導 ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供

     

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