糖尿病可逆轉！他體重近百斤 這樣做瘦了30公斤

一名13歲的黃小弟，身高174公分、體重卻高達95公斤，原來他每天吃4~5餐，又特別喜歡吃甜食、消夜；國中入學檢查時發現，血糖、膽固醇、三酸甘油脂都超標，確診罹患糖尿病。
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示意圖／TVBS

收治個案的台灣兒科醫學會青少年醫學委員會幹事、馬偕醫院兒童內分泌科主治醫師丁瑋信指出，該學童BMI值為31.5達中度肥胖，抽血發現糖化血色素高達9.9%，確診罹患糖尿病，且脖子及腋下等皮膚，也因胰島素阻抗造成黑棘皮症。

藥物+生活型態改善 成功治癒糖尿病

黃小弟的家長得知兒子罹患糖尿病非常驚訝，於是積極配合醫師處方治療，包括：使用降血糖、降血脂藥物，以及生活型態改善，例如：減少攝取速食及含糖飲料，以低熱量均衡飲食為主，如蔬菜、水果、全穀食物、低脂乳製品、瘦肉、低脂魚、豆類等。另外，增加身體活動的頻率，每星期至少3次，每次30~60分鐘以上的運動。
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經過2年的努力，原本95公斤減重30公斤，目前體重為到標準的65公斤，且糖化血色素從9.9％下降到正常值5.8％，膽固醇、三酸甘油脂等相關指數也回到正常，成功逆轉糖尿病。

丁瑋信補充，臨床上，成功逆轉糖尿病的患者很少，上述學童因沒有家族遺傳病史，主要是日常飲食不控制所致，才能透過積極藥物治療及生活型態改善，讓糖尿病可以治癒。
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◎ 編輯／郭庚儒報導 ◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供

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