「偽出國」旅遊正夯！哪些藥品必帶？醫師幫你列清單

今年受新冠肺炎疫情影響，很多民眾無法出國旅遊，離島觀光成了民眾「偽出國」的熱門選擇，在台灣各島之間「跳島」旅行，也別有一番「偽出國」的樂趣。為了避免在旅途中被小病痛干擾，醫師也分享「出遊藥品準備」法寶。

旅行者最常見發生的狀況：腹瀉

義大醫院家醫科醫師陳昱彰在食藥署《藥物食品安全週報》中說明，旅行者腹瀉是出外最常見的感染疾病，建議以下3招可遠離感染源：

1.避免生食或食用攤位髒亂的熟食。

2.飲用乾淨水。

3.飲食前做好洗手的清潔防護。

延伸閱讀：礁溪老爺164人食物中毒原因「諾羅病毒」！小心這些地方易傳染

一定要準備：腸胃藥、感冒藥、防疫、外傷用品

陳昱彰指出，腸胃道備用藥品除了便祕止瀉、消化不良、胃食道逆流或胃痛等個人慣用藥外，攜帶「電解質補充劑」也同樣重要，當腹瀉發生時會導致體液流失，電解質可作為緊急補充、避免脫水發生。

「旅行期間很怕感冒！」陳昱彰提醒，民眾出遊前可購買綜合感冒藥備用，但挑選前須注意，部分感冒藥可能含有煉製安非他命原料之「假麻黃素（Pseudoephedrine）」成分，或兒童使用的止咳水含「鴉片酊（Opium Tincture）」，建議依個人需求向藥師詢問，選擇適合的藥品。

延伸閱讀：「根本沒有腸胃型感冒！」感染科醫師強調：發燒、咳嗽、嘔吐可能不是感冒

陳昱彰提到，疫情期間出遊，口罩、酒精消毒液是出遊必備品，還可酌量帶OK繃等外傷護理用品，而慢性病患者則要注意自身藥物是否充足，才不會斷藥。至於旅行常備藥品，可依個人需要增列，最好保留藥品的外盒或說明書，若不慎忘記了，則可依說明服用。萬一旅遊期間使用自備藥品後，還是感到不舒服，或遇到重感冒、急性病發等危急狀況，就要儘速就醫。

藥品有備無患，記得檢查藥品效期

食藥署也提醒，藥品是有備無患，民眾出遊前要檢查藥品效期，做好詳細周全的行前準備，就能在旅遊期間，輕鬆應付意外或惱人的小病痛。另外，防疫期間出遊時，應落實防疫新生活運動，密閉空間務必戴口罩，保持社交距離，落實勤洗手、咳嗽禮節等衛生好習慣，才能開心出遊。

延伸閱讀：8大類場所不戴口罩開罰！「六都」戴口罩規範看這裡

◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供

6/17起『健康2.0』全面升級！主持人除了鄭凱云，也會加入江坤俊醫師，更會邀請包括Dr.she許藍方、家醫科許書華、復健科侯鐘堡、營養師宋明樺、整形外科蘇宗柏等堅強的醫師 、專家陣容與大家一起守護全家人的健康，每天下午2點，每週六、日晚間7點，請準時鎖定 TVBS 56頻道『健康2.0』。

相關文章
胃藥久放恐致癌！食藥署公布36款胃藥8/1起禁用 國人1年吃掉8000萬顆
恐怖「小黑蚊」最喜歡咬小腿！走路時不會被咬？防蚊液有效嗎？
蚊蟲藥膏別亂擦！食藥署提醒：薄荷油、樟腦恐引發嬰幼童癲癇
哪些傷口不適合用「人工皮」？食藥署解答 用錯小心「細菌感染」