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養生

肺炎別來!3款抗病中藥方 強化體內病毒防線

  • 王家瑜 報導
  • 2020/01/22 15:15
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  • 武漢肺炎疫情在各國蔓延,不少民眾開始加以防範。除了傳出口罩缺貨消息,也有些中藥材被認為可以對抗新型冠狀病毒,像是板藍根、金銀花等,都出現搶購風潮。台北市中醫師公會理事長黃建榮表示,這兩種中藥材一般用來治療咽喉疼痛,但中醫講求「辯證論治」,也就是依照患者的症狀來給予對應的藥材,如果沒有症狀,不建議任意購買使用。

     

    肺炎別來!3款抗病中藥方 強化體內病毒防線

    示意圖/TVBS

     

    黃建榮認為,中藥材並非能夠對抗新型冠狀病毒的治療方式,如有疑似症狀還是以西醫治療為主。他也提醒,想要預防武漢肺炎等病毒上身,吃飽睡好才是上策,幫助提升免疫力,強化身體的第一線防護,才能有效抵抗病毒。

     

    從預防保健的角度來說,黃建榮表示,已有不少實證醫學研究指出,黃耆、白花蛇舌草可提升「殺手T細胞」功能,強化免疫力;當感染細胞內部的病毒增值,殺手T細胞會將感染的細胞和病毒一併破壞。

     

    免疫UP 病毒OUT!3款抗病中藥方

    另外,台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗也分享3道增強抵抗力、預防病毒入侵的中藥補方,以及養生穴位,平時勤加保養,才能預防病症上身。

     

    玉屏風散-免疫湯

    材料:黃耆3錢、防風3錢、白朮2錢

    作法:將所有材料與水1000cc同煮至沸騰,關小火煮10分鐘即可。

    功效:補中益氣,固表止汗,增強抵抗力,預防感染。

    延伸閱讀:感冒看西醫還是中醫?7成民眾不知道中醫也能治感冒

     

    肺炎別來!3款抗病中藥方 強化體內病毒防線

    玉屏風散

     

    清熱解毒-抗毒湯

    材料:金銀花2錢、連翹2錢、甘草1錢

    作法:將所有材料與水1000cc同煮至沸騰,關小火煮10分鐘即可。

    功效:清熱解毒,辛涼透表,預防病毒入侵。

    延伸閱讀:流感閃邊站 中醫師教你提升免疫力 補正氣 抗風邪

     

    水梨潤肺湯

    材料:黃耆10克、羅漢果2粒、水梨2粒、柿餅3個、冰糖40克、水800cc

    做法:

    1. 將水梨洗淨,去皮後切片;羅漢果去殼、柿餅剝除柿蒂;黃耆泡水30分鐘。

    2. 鍋中加水,大火煮開後,放入黃耆、羅漢果、水梨、柿餅、冰糖,中火煮20分鐘,轉小火煮20分鐘。

     

    陳潮宗認為,目前全台確診武漢肺炎個案僅1例,而且是從機場直接後送醫院隔離,因此病毒尚未進入社區,防疫重點在於補中益氣、提升抵抗力,因此建議以「玉屏風散」調理;如果未來出現群聚感染,則可以選用「抗毒湯」清熱解毒,預防病毒入侵。

    延伸閱讀:勤洗手防新型冠狀病毒!沒洗手前「這件事」千萬不能做 5時機、7部位要記牢

     

    平時就要做!中醫師推薦養肺3

    肺主氣,是人體主要的呼吸器官,也是人體造血的重要造血器官。陳潮宗建議平時經常按摩合谷、迎香和天突穴,幫助調理肺部。

    延伸閱讀:感冒失聲、咳嗽痰多…3個穴位神救援!溫補養肺還要吃這些

     

    肺炎別來!3款抗病中藥方 強化體內病毒防線

    合谷穴

    功用:疏散風邪,清泄肺氣。

    位置:虎口併攏,位於肌肉凸起最高處。

    延伸閱讀:1穴1經絡緩解感冒 中醫師讚:效果媲美「喝薑湯」

     

    迎香穴

    功用:祛風散邪,宣通鼻竅,疏通臉部氣血液循環。

    位置:位於鼻翼外緣的法令紋處(大約是鼻翼旁溝紋的中點處)

    延伸閱讀:嚴重鼻過敏、夜咳到無法入睡?試試「四九貼」外敷療法有效

     

    天突穴

    功用:可起到宣通肺氣 通經活絡 降氣化痰的作用,可幫助緩解咳嗽、咽喉腫痛、支氣管哮喘、支氣管炎、咽炎、扁桃體炎、肺炎等。

    位置:頸部前正中線上,胸骨上窩凹陷的中央。

     

    《健康2.0》提醒您

    因應武漢肺炎疫情,疾管署持續加強疫情監測與邊境管制措施,如有疑似症狀,請撥打:1922專線,或 0800-001922,並依指示配戴口罩儘速就醫,同時主動告知醫師旅遊史及接觸史,以利及時診斷及通報。

     

    ◎ 圖片來源/健康2.0資料照‧達志影像/shutterstock提供

     

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