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醫療

急性痛風發作怎麼辦?醫曝第一時間不是吃降尿酸藥 4招預防痛風再復發

  • 郭庚儒 報導
  • 2021/02/18 15:14
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  • 年才剛過完,小心痛風來找碴!根據醫師臨床觀察發現,每逢農曆春節或連續假期過後,急性痛風病人明顯增加,甚至有年輕化的趨勢。如果急性痛風發作,痛到受不了,到底該怎麼辦?

    延伸閱讀:星光冠軍賴銘偉36歲竟痛風 醫曝除了遺傳,這2種情形也會造成年輕人痛風

     

    急性痛風發作 先就醫才對

    門諾醫院腎臟內科主任何承恩表示,急性痛風發作時,絕不是吃降尿酸藥或忌口,應立刻到醫院看診;若診斷為痛風發作,會開立抗發炎藥及止痛藥,緩解不適症狀,同時要避免過度活動、壓迫患部,通常病況在3~4天就會改善。

     

    不過,急性痛風緩解後,並不表示尿酸問題完全痊癒,反而是進入了慢性期;此時,應注意保養、規律服藥,維持良好的生活型態及飲食習慣,才能減少未來腎臟衰竭及洗腎的機會。

    延伸閱讀:痛風發作,為什麼吃藥降尿酸反而更痛?醫師告訴你該怎麼辦

     

    高尿酸血症 容易痛風發作

    痛風又被稱為「風吹過就痛」的疾病,發作時的劇痛讓人難以忍受,尤其是腳的大拇趾,更是常見的首發位置。

     

    何承恩指出,痛風與尿酸息息相關,正常情況下,尿酸是人體代謝後的產物,由腎臟排泄、隨尿排出;尿酸生成增加或排泄減少,取決於個人體質、飲食習慣、生活環境等因素,都有可能造成高尿酸血症,而血中尿酸較高的人,有更高機率發生痛風。

     

    4招預防痛風復發

    「痛風除了有先天的遺傳因素外,後天因素最主要是肥胖。」何承恩強調,有痛風病史、成年男性、40歲以上等,都是痛風的潛在族群,建議從飲食著手降低血中尿酸,也要積極藥物治療,以免痛風再復發。

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    定期檢查血中尿酸值

    若有高尿酸血症,需配合醫師指示,服用降尿酸藥物。

     

    良好的飲食習慣

    減少海鮮、內臟等高嘌呤食物,避免攝取過多蛋白與脂肪。

     

    保持標準體重

    肥胖身材會阻礙尿酸代謝,建議維持運動習慣。

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    養成喝水好習慣

    多喝水增加尿酸排出,有助代謝尿酸。

     

    ◎ 圖片來源/門諾醫院提供

     

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