你還沒有登入 / 加入會員唷!
馬上成為會員就可以 收藏 你喜歡的文章囉!
登入/加入會員
收藏成功
已複製連結
養生

夏天爆熱火氣大!1穴位洩熱降火 預防中暑、解喉嚨痛

  • 郭庚儒 報導
  • 2020/06/09 10:00
  • 字體放大
  • 夏季高溫,動不動就飆上37、38度,簡直是熱爆了,人都快冒火了,如何才能立即洩熱、預防中暑呢?跟著TVBS健康2.0節目主持人鄭凱云學秘技,只要按「少商穴」,就能讓熱氣退散。

    延伸閱讀:天熱吃冷飯好嗎?中醫師警告夏季忌吃5大食物 清熱、解暑、利濕要吃對

     

    夏天爆熱火氣大!1穴位洩熱降火 預防中暑、解喉嚨痛

     

    「少商穴」洩熱、降火

    「少商穴」中醫師陳潮宗指出,許多人在夏天容易喉嚨發炎、身體燥熱,與手太陰肺經上的井穴有關,就能幫助洩除肺熱,「少商穴」就是肺經的井穴,只要按壓或放血「少商穴」,就能立即洩熱、降火,同時改善喉嚨痛。

    延伸閱讀:夏日護心必吃「紅色食物」!鮭魚、紅米抗氧化強 預防心血管疾病

     

    少商穴位置:雙手大拇指的指甲內側。

    延伸閱讀:久坐冷氣房必學!早起做「升陽二式」 消除疲倦、頭暈頭痛、腰痠背痛

     

    夏天爆熱火氣大!1穴位洩熱降火 預防中暑、解喉嚨痛

     

    相關文章
    預防酷夏中暑、腸胃疲弱!日醫大推4種「滑溜食材」 緩解疲勞、改善腸胃機能
    久坐冷氣房必學!早起做「升陽二式」 消除疲倦、頭暈頭痛、腰痠背痛
    夏天高溫,心臟也會中暑!醫師提醒「這些人」別熱過頭
    頭暈、噁心、想吐,中暑還是冷氣病?醫師一張表教你分辨
    天氣愈熱愈要學,常按這裡可減輕發熱頭痛 趕走熱感冒