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胃脹有口臭,一檢查竟胃食道逆流第3級,還發現癌前病變!4大強胃穴在這裡

  • 朱育嫻 報導
  • 2020/10/12 17:23
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  • 你也是胃食道逆流的受害者嗎?據統計,國人每4人就有1人有胃食道逆流,醫師也指出,現在胃腸科門診中,很多是胃食道逆流的患者,這跟飲食西化、肥胖人口增加有關,而台灣胃食道逆流發生率可說是亞洲之冠!

     

    胃脹有口臭,一檢查竟胃食道逆流第3級,還發現癌前病變!4大強胃穴在這裡

    示意圖/TVBS

     

    內臟脂肪會擠壓胃部,肥胖易加重胃食道逆流

    安南醫院副院長許秉毅表示,研究報告顯示,台灣人體重過重或肥胖者,內臟脂肪特別多,當腹壓一大就會壓迫到胃部,食物在下不去的情況下,胃酸也會滯留在胃中,導致容易發生逆流。

     

    許秉毅提到,臨床上,常見患者胃酸逆流到咽喉氣管裡,有時會有咳嗽、呼吸困難等症狀出現,且不少病人都無法平躺,都是坐著睡覺,因為一旦平躺,胃酸就會逆流到氣管很不舒服,造成呼吸困難。

     

    敏盛醫院研究副院長江坤俊補充,肥胖和腹壓有關係,而腹壓增加會讓食道賁門鎖不緊;值得注意的是,不是每個胃食道逆流的患者,症狀都一樣,有些人會有典型的火燒心,但有些人症狀不明顯,甚至不典型。

    延伸閱讀:10個胃痛9個寒 常吃這種調味料能保胃

     

    口臭、偶爾胃脹,竟發現食道癌前病變!

    江坤俊就曾遇過一對夫妻來看診,太太主訴自己長期有火燒心,還伴隨會有吞嚥困難、喉嚨卡卡的感覺,很害怕自己有食道癌,經胃鏡檢查後,結果出乎意料,只是相當輕微的第1級逆流性食道炎。而陪太太來看診的先生,提到自己偶爾會胃脹,但頻率很低,但有口臭問題,刷了牙也沒見改善;沒想到先生做完胃鏡,發現是嚴重的胃食道逆流第3級,且食道下端的黏膜已經變性,等於是癌前病變,夫妻倆都驚嚇到!

    延伸閱讀:胃食道逆流少碰香蕉柑橘!停藥又復發?醫師開出6個生活處方,擺脫胃藥

     

    中醫師吳明珠也說,門診中常會有咳嗽多月沒有改善的病人,通常不會咳得很嚴重,但就是會有喉嚨癢、想要清喉嚨的感覺,吃很多種藥但症狀都沒有減輕,若這樣的狀況超過2個月,可能就要考慮是否是胃食道逆流所造成。

     

    中醫養胃緩解火燒心!4大強胃穴按一按

    從中醫角度,想改善胃食道逆流,吳明珠傳授以下4個穴位,可以強胃保健。

     

    胃脹有口臭,一檢查竟胃食道逆流第3級,還發現癌前病變!4大強胃穴在這裡

     

    1.中脘穴
    從兩乳之間、往下到肚臍的中間這條線,取中間點就是「中脘穴」。按壓方式是配合先深呼吸吸氣,接著呼氣的時候,按壓穴位,記得要稍微彎腰。

     

    2.氣海穴
    有時候吃完東西,感到消化不良,一直脹脹的,就可以按壓「氣海穴」。位置在肚臍下方,約1.5吋(兩指幅)之處;按壓此穴可補中益氣,對於容易拉肚子、便祕者可以調整之外,還能增加腸蠕動。

     

    3.膽囊穴
    有些人只是覺得口苦、口乾、口臭,沒有其他胃食道逆流症狀,可以按一個經外奇穴「膽囊穴」,此穴可以疏通膽經,讓胃酸有分流可以走。位置在小腿外側,膽經陽陵泉穴下方2吋之處。

     

    4.內關穴
    常覺得噁心、胸悶,可以按壓此穴。內關穴位在手腕內側,先握緊拳頭,有一個凹槽的地方出現,從手腕橫紋處往下約2吋之處。

    延伸閱讀:這樣喝酒不只胃食道逆流!食道癌長在這最致命 壽命只剩1年

     

    ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供

     

    6/17起『健康2.0』全面升級!主持人除了鄭凱云,也會加入江坤俊醫師,更會邀請包括Dr.she許藍方、家醫科許書華、復健科侯鐘堡、營養師宋明樺、整形外科蘇宗柏等堅強的醫師 、專家陣容與大家一起守護全家人的健康,每天下午2點,每週六、日晚間7點,請準時鎖定 TVBS 56頻道『健康2.0』。

     

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