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醫療

晚上睡不好、白天開車險睡著…他靠這招甩肉、降三高、遠離呼吸中止症

  • 王家瑜 報導
  • 2019/10/14 16:21
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  • 擔任保全業主管的林先生,工作10年胖了37公斤,失控的體重引來不少慢性疾病,包括高血壓、糖尿病及嚴重的睡眠呼吸中止症,晚上無法入睡,白天又睏到不行,甚至曾經開車開到睡著!

     

    肥胖是眾多慢性疾病的根源

    萬芳醫院外科醫師羅鴻捷指出,肥胖是許多慢性疾病的根源,尤其糖尿病最為嚴重,然而飲食控制、服藥往往只能「盡量控制血糖」;最新研究顯示,減重代謝手術是治療肥胖合併糖尿病最有效的工具,高達90%的病人術後血糖及糖化血色素都有改善,甚至有機會停藥。

    延伸閱讀:體重減5%就能遠離慢性病!這樣做擺脫害你變胖的6大元凶

     

    此外,包括高血壓、心血管疾病、高血脂、睡眠呼吸中止症候群代謝症候群、關節退化、疼痛等問題,也都能藉由減重代謝手術有效改善。羅鴻捷提醒,肥胖對健康的危害會隨著時間日益嚴重,建議民眾儘早治療,才能獲得較好的效果。

    延伸閱讀:肥胖是慢性病,膝關節炎風險也倍增!「9個字」助你遠離肥胖

     

    胃繞道手術 半年可減掉70%多餘體重 

    微創胃繞道手術是透過腹部的3個0.5公分至1公分的小洞來進行,術後僅會留下3個小傷口,主要是將胃容量減少,並將空腸與胃結合,病人因此會降低食量及腸胃吸收,並減少飢餓感,半年平均可減掉約70%的多餘體重;手術技術已相當成熟穩定安全,因為手術傷口小、疼痛感輕微,90%的病患隔天就可以出院,術後照護也相當方便。

    延伸閱讀:縮胃手術幫你瘦,三高竟也不藥而癒!風險、好處一次破解

     

    晚上睡不好、白天開車險睡著…他靠這招甩肉、降三高、遠離呼吸中止症

    ▲ 林先生因為工作壓力大、生活作息不正常,加上應酬多飲食難節制,體重失控暴增到117公斤。

     

    體重達117公斤的林先生,即使試過各式各樣的減重方法,也嘗試了不少偏方,但都沒有減重效果,因而求助外科醫師,接受微創胃繞道手術後,3個月以順利瘦了25公斤。林先生表示,明顯感覺手術後食量變小,搭配每天慢跑20到30分鐘,希望可以再減掉12公斤,完成高空彈跳和騎自行車環島的夢想。

    延伸閱讀:6種運動有效對抗肥胖基因!台大研究:慢跑效果最好

     

    ◎ 編輯/王家瑜報導  ◎ 圖片來源/萬芳醫院提供

     

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