CH 56 週六、日7點
CH 56 週六、日7點
  • 05
  • Oct
  • 2019

年過80血壓170也沒關係?醫斥血壓與年紀無關  想保命得這樣做 

曾金月 報導

2019/10/05 11:00

近來LINE群組流傳「血壓新消息」訊息,宣稱「美國已正式規定65歲以上標準血壓為150/90,80歲以上的正常老人,160甚至170也可以」,還列出所謂「吳氏計算收縮壓」的血壓計算公式,認為男性的正常收縮壓為年齡加82,女性則為年齡加80。

 

年過80血壓170也沒關係?醫斥血壓與年紀無關  想保命得這樣做 

示意圖/TVBS

 

高血壓與年齡無關

「太離譜,這種說法會害死人!」亞洲大學附屬醫院心導管室主任黃國書直言,很多人以為老人血壓高沒關係,但高血壓本身就是一種「疾病」,跟年齡無關,對老年人而言,血壓控制得愈好,對健康更有幫助。

延伸閱讀:量左手、量右手?江坤俊教你正確量血壓

 

自行停藥會喪命

高齡長輩們聽信謠言,誤以為自己在正常範圍內,因而自行停藥,恐怕因此增加中風、心肌梗塞、主動脈剝離等疾病風險,「嚴重的話可能會賠上一命」。

 

根據台灣高血壓學會與中華民國心臟學會 (TSOC/THS)所頒佈的高血壓治療指引,一般成年人的高血壓定義為血壓高於140/ 90 mmHg,另外針對罹患腦中風、糖尿病、腎臟病或心臟病的患者,也有不同程度的高血壓治療指引。

延伸閱讀:血壓值多少才正常?高血壓特效飲食,8周有效降血壓

 

年過80血壓170也沒關係?醫斥血壓與年紀無關  想保命得這樣做 
▲黃國書醫師說明血壓高血與年紀無關,但血壓不控制會傷害心血管。

 

高血壓初期,4方法可改善

黃國書指出,若民眾經過醫師診斷,符合高血壓標準,會先建議透過限鹽、減重、戒菸、適度運動等生活方式調整,若追蹤觀察3個月,血壓數值仍然未改善,才會建議服用降血壓藥治療。

延伸閱讀:7個降血壓飲食習慣你不只該知道,最好從現在開始做!

 

預防心血管疾病 健康生活是關鍵

根據調查,國內每4人就有1人罹患高血壓,也就是有將近500萬的高血壓病患,但多數都沒有症狀,因此,黃國書建議,務必戒除菸酒以及少油、少鹽、少調味料的飲食,若已經患有高血壓,也應規律就醫、遵從醫囑,才能預防心血管疾病的發生。

 

◎ 記者/曾金月報導 ◎ 圖片來源/亞大醫院‧達志影像/shutterstock提供

 

相關文章

必知!高血壓9大症狀江坤俊教你3分鐘降血壓毛巾

減鹽飲食有效降血壓,湯品是大忌!尤其這4碗「高鈉湯」別再喝

高血壓致死率比癌症高!4個最新預防觀念你我必知

「血壓高」小心眩暈!日常7種食療方法降血壓

 

按這裡→加入健康2.0LINE  保健新知搶先看

年過80血壓170也沒關係?醫斥血壓與年紀無關  想保命得這樣做