【新年必看】春節掃除到收假開工 疑難雜症問題全解！

新春除舊布新好運旺旺來，學習家事女王「有退路的收拾法」，陳年油垢、汙垢全都清潔溜溜，讓家裡煥然一新；回娘家面對婆媳壓力、妯娌競爭，讓心靈導師來點正能量，年假焦慮、親情風暴通通一掃而空。

 

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示意圖／TVBS

 

採買年貨、大吃大喝、打牌玩樂、春節出遊也別擔心，跟著醫師動起來，輕鬆擊退全身痠痛、免暈車暈機。春節9天長假後，開工碰上Blue Monday，快打開「收假祕笈」，讓上班也有好心情！
 

大掃除妙招

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1.清除陳年油垢、汙垢6大掃除妙招簡單搞定

2.​​​​​​越整理越亂？家事女王傳授「有退路的收拾法」

3.預防大掃除全身痠、腰桿挺不直醫師「5絕招、5伸展」不卡關

 

擊退痠痛

1.​​​​​​​採買年貨趴趴走腳底刺痛 台大醫1招快速緩解！

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3.​​​​​​​頸椎病頭疼痛、頸僵硬12招圖解舒緩操跟著做！

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4.​​​​​​​窩沙發看電視5大錯誤姿勢 復健科醫師教你一次改正！

 

穴位保養

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​​​​3.​春節出遊做這些準備不暈車暈機 小綠豆貼在這個穴可快速止暈

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補充正能量

1.​​​​​​​想到年假就焦慮? 4個小技巧轉移親情風暴

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2.​​​​​​​已經2019年了，為何我還逃不了婆媳壓力、妯娌競爭？

收假祕笈

1.​​​​​​​嗚…要上班了！「收假祕笈」快打開！上班也有好心情

2.​​​​​​​9天春假後Blue Monday…5個收心小技巧打敗長假症候群

 

◎ 編輯／郭庚儒整理  ◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供

 

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