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超過3成的女性被1病困擾！中醫教1動作預防泌尿道感染
...有超過30%女性，受泌尿道感染困擾，對日常生活造成嚴重影響。中醫師指出，女性因尿道較短，細菌容易從肛門進入尿道引發感染，若半...
2025年三伏貼時間公布！中醫分享「333守則」敷貼養生更有效
三伏貼是中醫「冬病夏治」的傳統療法，於一年中最炎熱的三伏天間，將中藥敷貼...
洋蔥功效：防癌、穩血糖 1料理營養加倍 10大好處＋禁忌一次看
...榖胱甘肽，這4種營養素具抗氧化能力，能有效消除體內自由基。 中醫怎麼看洋蔥？4種人不適合吃中醫博士余靜芳表示，《本草綱目》記...
綠豆湯配2物秒變解毒湯！中醫推3種CP值超高綠豆湯養生方
...藥材，達到專門調理的效果。 CP值超高的夏季養生秘方：綠豆湯中醫師艾莉絲指出，綠豆湯是傳統中醫常推薦的降火良方，具有顯著的清...
失眠是失智催化劑！腦內清道夫最愛深度睡眠 1脂肪酸促廢物代謝
... 良好睡眠能助腦淋巴功能 補1脂肪酸加速代謝廢物林口長庚醫院中醫針傷科及台灣睡眠醫學會劉耕豪醫師建議，提升腦淋巴功能可從日常...
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